關(guān)于孕期補充葉酸多維片哪家強,一直是各位準(zhǔn)媽所疑惑的問題。今天小編針對 “必要但盲目補充營養(yǎng)”的孕期營養(yǎng)補充原則,以《中國居民膳食指南》對我國孕期婦女和哺乳期婦女的膳食營養(yǎng)素攝入標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ),深層次為準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽剖析一下,哪家葉酸多維片更能全面滿足中國育齡及孕期女性的營養(yǎng)需求。
PK戰(zhàn)第一輪:葉酸補充含量哪家強
葉酸存在于綠色蔬菜、水果、瘦肉及動物內(nèi)臟中,是人體必需的一種微量營養(yǎng)素。然而葉酸是水溶性B族維生素,人體不能合成葉酸,因此必須完全依賴外源性供給。人體葉酸的總量僅5—6mg,但幾乎參與所有的生化代謝過程及物質(zhì)的合成,如蛋白質(zhì)、DNA、血紅蛋白等,對細胞分裂和增殖有重要作用。
雖說葉酸功能強大,但也不是多多益善。市面上可供購買的葉酸多維片中葉酸含量分為0.4毫克、0.6毫克、0.8毫克與1毫克不等。葉酸品牌中唯有斯利安歷經(jīng)25萬例循證醫(yī)學(xué)證實,準(zhǔn)備懷孕的夫妻每日補充斯利安(葉酸)0.4毫克,可有效降低神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%。值得注意的是,0.4毫克的研究成果也成為世界衛(wèi)生組織在全球推廣應(yīng)用的國際標(biāo)準(zhǔn)補充劑量,并被全球50多個國家采用。以斯利安為基礎(chǔ)的金斯利安葉酸多維片,同樣沿用葉酸0.4毫克的標(biāo)準(zhǔn)補充劑量。