高手媽媽修煉秘籍:母乳喂養(yǎng)黃金定律六則

編輯:媽網(wǎng)小編

  黃金定律二則:一次只喂一種奶

  寶寶到了一定月齡后有些媽媽乳汁開始分泌不足,媽媽擔(dān)心寶寶會(huì)餓著所以開始喂養(yǎng)奶粉。事實(shí)上,混合喂養(yǎng)是有講究的。通常來說一次只喂一種奶,如果認(rèn)為寶寶沒有吃飽,最好的解決辦法就是將下一次喂奶的時(shí)間提前。奶粉與母乳交叉喂養(yǎng),一方面會(huì)讓寶寶對(duì)乳頭產(chǎn)生錯(cuò)覺,寶寶腸胃嬌嫩不利于消化,容易導(dǎo)致腸胃疾病,甚至有可能會(huì)產(chǎn)生厭奶情況;另一方面,母乳是越吸越多的,要是媽媽擔(dān)心自己奶水不足而減少給寶寶母乳喂養(yǎng)的量,那就會(huì)讓母親的母乳變得更少。

  黃金定律三則:喂奶后要注意拍嗝

  3~4個(gè)月的寶寶常發(fā)生吐奶,是因?yàn)槠湮赣拈T狹窄,同時(shí)胃與食管結(jié)合部比較松弛,并且沒有很好地掌握吸吮技巧,如果吃得太飽,或喝奶時(shí)吞入空氣又沒有打出嗝來,就會(huì)發(fā)生吐奶現(xiàn)象。如果媽媽在喂奶后不注意拍嗝,奶水很容易會(huì)嗆到肺而引起吸入性肺炎。3-6個(gè)月大的寶寶,應(yīng)15-20分鐘拍嗝一次。媽媽要學(xué)會(huì)盡量利用喂奶過程中的自然停頓時(shí)間來給寶寶拍嗝,每次喂奶結(jié)束后,媽媽也要再次給寶寶拍嗝。

  黃金定律四則:母乳喂養(yǎng)也不能忽視營養(yǎng)補(bǔ)充

  有些媽媽認(rèn)為,母乳營養(yǎng)成分全,母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)素,例如對(duì)寶寶重要的維生素AD。但事實(shí)上這種觀點(diǎn)是片面的,母乳營養(yǎng)更全面也只是相對(duì)于配方奶或其他奶制品,但母乳也不是百分百完美的,有些重要營養(yǎng)素的含量是有限的,并不能完全滿足寶寶日常營養(yǎng)需要,比如維生素A和維生素D。

  維生素D的作用大多數(shù)家長(zhǎng)都很了解了,主要是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育,而維生素A的作用更加廣泛,也容易被家長(zhǎng)們忽略,維生素A對(duì)寶寶視力、免疫力功能和上皮細(xì)胞完整性、造血功能等都有重要的作用。如果攝入不足的話,上皮細(xì)胞功能會(huì)出現(xiàn)異常,消化道、呼吸道對(duì)外界病菌的防御功能相應(yīng)下降,易引發(fā)感冒、腹瀉甚至支氣管哮喘、肺炎等問題,同時(shí)機(jī)體免疫系統(tǒng)、造血功能都會(huì)下降,直接導(dǎo)致抵抗力下降、貧血等一系列健康問題。因此,媽媽一定要聽從醫(yī)生建議,從寶寶出生15天起每天1粒伊可新維生素AD滴劑,AD同補(bǔ),寶寶營養(yǎng)也會(huì)更均衡!

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