第三招：進(jìn)補(bǔ)主打“營(yíng)養(yǎng)牌”
很多媽媽大概認(rèn)為，寶寶吃的好睡的香，營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題肯定不會(huì)存在，殊不知，即使在發(fā)達(dá)國(guó)家，存在某種微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏的現(xiàn)象也很普遍，醫(yī)學(xué)上稱之為“隱性饑餓”。其中有些營(yíng)養(yǎng)素缺乏直接影響到寶寶的免疫功能，最直接的表現(xiàn)就是抵抗力下降，易發(fā)感冒、腹瀉等疾病。在全球范圍內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，維生素A缺乏問(wèn)題更為普遍。
維生素A又被稱為“抗感染維生素”，它有助于維持消化道粘膜上皮細(xì)胞的完整性，保證皮膚、呼吸道、消化道等部位上皮粘膜抵御病菌的能力。此外，維生素A還有助于人體巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞和抗體的產(chǎn)生，增強(qiáng)嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育。因此，醫(yī)生會(huì)建議從寶寶出生15天起一直到寶寶3歲，每天補(bǔ)充伊可新這類維生素AD制劑，AD同時(shí)補(bǔ)充，在促進(jìn)鈣質(zhì)吸收促進(jìn)骨骼發(fā)育的同時(shí)，更為寶寶免疫力的提升提供營(yíng)養(yǎng)保障，在疾病面前樹(shù)立一道堅(jiān)實(shí)的保護(hù)墻。
第四招：遠(yuǎn)離“環(huán)境污染”
如果父母一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身體不適，切記不要馬上去醫(yī)院，以避免造成交叉感染，也不要亂給寶寶吃藥，可以先根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，判斷一下再做決定。寶寶感冒了，如果沒(méi)有發(fā)燒，就多給寶寶喝點(diǎn)水，癥狀不重的話也不必吃藥，一般病毒性的呼吸道感染，病程需要一周左右。如果寶寶發(fā)熱超過(guò)38.5℃并持續(xù)不退，在進(jìn)行物理降溫和服用退燒藥的同時(shí)，要及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行就診。
一旦寶寶有腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生，家長(zhǎng)可以先適當(dāng)控制和調(diào)整一下日常飲食，并及時(shí)對(duì)寶寶進(jìn)行觀察，要是大便狀況有及時(shí)地好轉(zhuǎn)，也不必前往醫(yī)院就醫(yī)，避免寶寶因過(guò)度奔波勞累而致使身體機(jī)能下降。
寶寶在剛出生幾個(gè)月里，免疫系統(tǒng)尚不成熟，在此期間一定要遠(yuǎn)離感冒人群；當(dāng)寶寶稍微長(zhǎng)大些，家長(zhǎng)不要怕感染病菌而一直不帶寶寶到公共場(chǎng)所。有時(shí)候輕微病菌的感染，能幫助寶寶完善免疫力。因此，當(dāng)在換季時(shí)節(jié)寶寶感冒、發(fā)燒等疾病后，家長(zhǎng)不必太慌張，一定要做好護(hù)理工作并進(jìn)行及時(shí)觀察。
