3、四種常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)素：
一般情況下，均衡膳食可以保證維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)及鎂這4種營(yíng)養(yǎng)素的正常攝入，基本可以滿足寶寶的日常生理需要，下圖所示為富含這四種營(yíng)養(yǎng)素的日常食物。
相信各位媽媽經(jīng)過(guò)以上的學(xué)習(xí)，掌握了各種有益于寶寶健康成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素，那就快快運(yùn)用到實(shí)際生活當(dāng)中，給予寶寶全方位的呵護(hù)吧！
