煉“金”術(shù)之黃金營養(yǎng)，3元素補(bǔ)起來！
在一個(gè)高速發(fā)育的階段，怎么能少得了充足的營養(yǎng)？要促進(jìn)寶寶視覺、腦部發(fā)育就要科學(xué)地補(bǔ)充DHA、葉黃素、膽堿等營養(yǎng)，它們對(duì)寶寶發(fā)育有關(guān)鍵支持作用呢。
世界衛(wèi)生組織（WHO）指出，營養(yǎng)會(huì)影響寶寶智力發(fā)育、學(xué)習(xí)能力，所以，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)可以使一個(gè)人的學(xué)習(xí)潛能得以完全發(fā)揮。特別對(duì)于視力、腦部正在發(fā)育的寶寶而言，需要注意補(bǔ)充所需的DHA、葉黃素、膽堿等元素。
DHA，俗稱腦黃金，不用多說也知道它的作用了吧？它可以支持視網(wǎng)膜和大腦發(fā)育，有助提高寶寶的視敏度和認(rèn)知發(fā)育水平。葉黃素，是大腦中的主要類胡蘿卜素，在大腦有關(guān)學(xué)習(xí)和記憶的區(qū)域積聚并具有抗氧化作用，保護(hù)嬰幼兒的視網(wǎng)膜，支持視覺發(fā)展并促進(jìn)大腦發(fā)育。膽堿，是腦發(fā)育和記憶功能的重要營養(yǎng)素，是參與記憶存儲(chǔ)的重要神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿的必需前體，嬰幼兒出生后，對(duì)膽堿的需求不斷增加。可是這3種營養(yǎng)元素到底怎么補(bǔ)充？
