初次給寶寶添加輔食要注意些什么？

　　首先，在開始添加輔食之前，媽媽要對(duì)寶寶的健康狀況，以及消化功能做一個(gè)簡(jiǎn)單評(píng)估，在確定寶寶精神狀態(tài)好、食欲好、大便正常、體格發(fā)育已經(jīng)達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí)，逐漸給寶寶添加輔食。

　　另外，初次添加輔食，寶寶第一次嘗試除母乳或奶粉外的食物，寶寶可能會(huì)比較拒絕，有時(shí)吃進(jìn)輔食就會(huì)吐出來。這時(shí)，媽媽不要覺得寶寶不愛吃就不給他吃了，建議繼續(xù)喂輔食，先從少量開始加起，不要急于加量，一旦孩子逐漸適應(yīng)了再開始給孩子加量。

　　輔食選擇：最早添加的輔食應(yīng)該與孩子生長(zhǎng)到4-6個(gè)月營(yíng)養(yǎng)素需求有關(guān)。目前，強(qiáng)化各種營(yíng)養(yǎng)素的谷類食物是寶寶理想的第一種固體輔食，以亨氏營(yíng)養(yǎng)米粉為例，其根據(jù)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)膳食寶塔的指引，打造了5大膳食系列的米粉，涵蓋寶寶成長(zhǎng)發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、鈣鐵鋅、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，滿足不同時(shí)期寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，因而，常作為寶寶輔食的不二之選。

　　【小編叨一叨】寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足，怎么會(huì)身體棒呢！想要讓寶寶發(fā)育好，媽媽們需要重視輔食的添加，及時(shí)、合理給寶寶添加輔食，以滿足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然，輔食也不能添加過早哦，否則容易引起過敏癥，輔食添加的時(shí)間最早不早于4個(gè)月。