讓媽媽們感到疲憊的5大原因

　　2011年首爾大學(xué)生活科學(xué)研究所和保寧母子生活科學(xué)研究所一起針對(duì)3067名擁有五歲以下子女的母親的幸福感做了一項(xiàng)調(diào)查研究。媽媽們與丈夫在一起時(shí)的幸福感要比和朋友與婆家和娘家親人一起時(shí)高很多。

　　但是與孩子單獨(dú)在一起時(shí)所感到的幸福感要比平均值低很多。這與2014年生活用品專門集團(tuán)YUhan-Kimberly公司的博客、SNS、育兒平臺(tái)3年間收集的情報(bào)分析結(jié)果類似。

　　幸福感、喜悅、對(duì)孩子的憐愛等開心等感情占了14%，而疲倦、愧疚、擔(dān)心、害怕、傷心、煩悶等負(fù)面情感則占了85%。從數(shù)據(jù)來看媽媽在生完小孩后反而不幸感會(huì)增強(qiáng)。到底是什么讓媽媽們?nèi)绱诵量啵?/p>

　　1.肉體上的疲倦感

　　那些說著在家養(yǎng)孩子有什么累的人們，要知道給孩子洗澡，喂孩子吃東西，處理孩子的大小便，讓哭鬧的小孩不要哭泣，哄小孩入睡是需要非常的集中力和體力的。雖然一天到晚不斷清掃，但是稍有不注意就會(huì)變成猶如戰(zhàn)爭(zhēng)過后的廢墟的家，永無止境的換洗衣物，要清洗的碗筷，如果還要再將亂七八糟的家里清掃干凈，那么媽媽們的身心就會(huì)異常疲累。雖然丈夫們對(duì)于育兒的參與比以前要多很多，但是仍然有很多的不足。

　　這種肉體的壓力會(huì)逐漸變成憂郁感。雖然有些人會(huì)說不也有一個(gè)人撫養(yǎng)七八個(gè)孩子的人么，有什么可那么累的。但是與之前大家族式的育兒環(huán)境不同，現(xiàn)在媽媽們普遍是獨(dú)自一人照顧孩子的。由于缺少兄弟姐妹，媽媽甚至連孩子玩耍也要陪在左右。

　　2.社會(huì)大眾的壓迫感

　　對(duì)‘育有嬰幼兒子女的已婚女性幸福感’進(jìn)行共同研究的張美娜博士強(qiáng)調(diào)，社會(huì)上對(duì)于媽媽們撫養(yǎng)孩子就一定會(huì)感到幸福的統(tǒng)治思想，讓內(nèi)心非常疲憊媽媽們羞于表達(dá)自己真實(shí)的情感，導(dǎo)致內(nèi)心長(zhǎng)時(shí)間的壓抑。很多研究資料顯示許多女性都在生育后感到更加的不快樂。如果無法將這種“不快樂，勞累，辛苦”的負(fù)面情感發(fā)泄出來的話，以后可能會(huì)引起更大的問題。