分床睡常見Q&A：
讓寶寶一個(gè)人睡，很多的媽媽會(huì)放不下心來，有不少的疑問：
Q1、孩子蹬被子怎么辦？
擔(dān)心孩子一個(gè)人睡容易蹬被子，怕他感冒著涼了。我認(rèn)為這不是一個(gè)問題。擔(dān)心孩子冷可以給孩子穿合適的睡衣。另外室內(nèi)控制在26°左右的適宜溫度。
Q2、孩子怕黑，可以開燈睡嗎？
孩子怕黑，首先要了解的是孩子為什么會(huì)怕黑，然后在通過講故事、游戲等辦法，幫助孩子克服對(duì)黑暗的恐懼。前期的話可以用小夜燈輔助，但不宜長(zhǎng)期使用。因?yàn)闊艄鈺?huì)影響深度睡眠，影響孩子生長(zhǎng)激素的分泌，會(huì)影響個(gè)頭的生長(zhǎng)。
Q3、孩子分房之后尿床怎么辦？
四歲以下的小孩，晚上尿床是非常正常的事情，不需要太過強(qiáng)化這件事情，給孩子額外的壓力。如果孩子是因?yàn)榉执菜霈F(xiàn)尿床的現(xiàn)象，就要和孩子多交流，問問他是不是害怕，多鼓勵(lì)他。千萬不要因?yàn)槟虼捕嘞创矄味w怒于寶寶，這樣最只要讓寶寶對(duì)晚上上廁會(huì)感到有壓力。
好了，今天關(guān)于寶寶分床睡的問題就分享到這了。相信看完文章后，關(guān)于寶寶幾歲要分床睡、要怎么分床睡的問題，大家心里都已經(jīng)有答案了。雖然孩子還小，但是分床關(guān)系到孩子的生理發(fā)育、心理發(fā)育，所以我建議家長(zhǎng)們一定要重視。給孩子一個(gè)獨(dú)立成長(zhǎng)的空間。
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