在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)下，每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠“贏在起跑線”，因而在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，無(wú)形加重了孩子的眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致小小年紀(jì)就戴上了厚厚的“瓶底兒”。眼睛是心靈的窗口，一雙清澈動(dòng)人的大眼睛，會(huì)為整個(gè)人的顏值和氣質(zhì)加分不少。因此，如果想要預(yù)防寶寶近視的發(fā)生，除了要掌握科學(xué)合理的護(hù)眼知識(shí)之外，還要規(guī)避一定的誤區(qū)。今天，我們要談的四類(lèi)易誘發(fā)寶寶近視的家長(zhǎng)，各位父母屬于其中之一嗎？
“盲目曬娃”型家長(zhǎng)：讓眼睛肆無(wú)忌憚接受日曬
家長(zhǎng)都知道寶寶皮膚嬌嫩，臉蛋需要防曬，但很少有家長(zhǎng)知道眼睛也要防曬。寶寶的角膜和晶狀體都比成人清澈，更容易受到紫外線的侵害。如果不注意防曬，強(qiáng)烈的陽(yáng)光可能會(huì)灼傷視網(wǎng)膜。紫外線還可通過(guò)影響晶狀體的氧化還原代謝過(guò)程，促使晶狀體蛋白變性，為白內(nèi)障和黃斑變性埋下隱患。
美國(guó)AAP（美國(guó)兒科協(xié)會(huì)）建議：6個(gè)月以下的寶寶，因?yàn)樘×舜鞑涣搜坨R，要戴帽子或使用嬰兒車(chē)防護(hù)罩遮擋；6個(gè)月以上的寶寶，戴3英寸寬的帽子或帽檐朝前、太陽(yáng)鏡（必須達(dá)到97%-100%防護(hù)UVA和UVB的太陽(yáng)鏡）。對(duì)于寶寶佩戴太陽(yáng)鏡最重要的因素是選擇合格的產(chǎn)品，而且佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好選擇灰色、煙色或茶色的鏡片；眼鏡不要太重，避免給鼻梁和耳朵造成負(fù)擔(dān)；鏡架要盡量選板材、塑料材質(zhì)，不選金屬材質(zhì)，以防出現(xiàn)意外。
“望子成龍”型家長(zhǎng)：過(guò)早開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)字看書(shū)
有一些家長(zhǎng)為了不讓孩子輸在起跑線上，過(guò)早地開(kāi)始進(jìn)行早教，讓孩子小小年紀(jì)就長(zhǎng)時(shí)間伏案寫(xiě)字、看書(shū)、畫(huà)畫(huà)。但是，過(guò)早近距離地用眼會(huì)大大增加眼睛的負(fù)擔(dān)。而且由于肌肉力量不足，動(dòng)作精細(xì)程度不夠，小寶寶的拿筆姿勢(shì)、坐姿等都很難保持端正，嚴(yán)重影響到用眼健康。此外，照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，也是導(dǎo)致近視的危險(xiǎn)因素之一。如果孩子看書(shū)時(shí)使用的燈光太亮，則容易導(dǎo)使眼睛疲勞。孩子房間內(nèi)最好選擇明亮、柔和、不刺眼的頂燈，學(xué)習(xí)或看書(shū)時(shí)，將臺(tái)燈亮度調(diào)到眼睛最舒服的檔位，光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)，以免寫(xiě)字時(shí)光線被右手擋住。
