喂養(yǎng)誤區(qū):盲目的“武斷專行”
1、流食一律都用奶瓶喂
情景呈現(xiàn):不少父母喂食害怕麻煩或者寶寶接受度不高,于是把米粉、蛋黃糊、蘋果泥等流食統(tǒng)統(tǒng)裝進(jìn)奶瓶里,這樣寶寶吃起來速度既快,又不會(huì)弄得到處都是。
正確解析:用奶瓶喂流食可能會(huì)增加寶寶的食量,導(dǎo)致體重過重,同時(shí)使寶寶失去了練習(xí)咀嚼的機(jī)會(huì)。寶寶吃輔食的一個(gè)重要目的就是以此來了解進(jìn)食的過程。因此,媽媽應(yīng)用勺子等餐具來給寶寶喂食,讓寶寶體會(huì)進(jìn)食的樂趣。
2、添加輔食后放棄補(bǔ)充維生素AD
情景呈現(xiàn):有些媽媽在給寶寶添加輔食后,認(rèn)為輔食種類繁多,營(yíng)養(yǎng)自然十分豐富。因此,便停掉了醫(yī)生建議每天給寶寶補(bǔ)充的維生素AD滴劑。
正確解析:輔食中的確含有寶寶日常所需的一些營(yíng)養(yǎng)成分,但對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素維生素A和維生素D來說,從輔食中是很難獲取足量的。維生素AD都屬于脂溶性維生素,植物性的食物中并不含有直接的維生素AD。胡蘿卜等深色蔬菜的中含有維生素A的前體物質(zhì)β胡蘿卜素,但轉(zhuǎn)化率非常低(只有不足1/12),且還會(huì)受到產(chǎn)地、烹飪方法、脂肪物質(zhì)同食等因素限制,影響補(bǔ)充效果,滿足寶寶的成長(zhǎng)所需并不容易。而存在于動(dòng)物肝臟中的維生素A則存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn),由于肝臟是解毒器官,含有大量毒素和重金屬的潛在風(fēng)險(xiǎn),不適宜給寶寶頻繁食用。維生素D主要存在于海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中,寶寶每日補(bǔ)充的量也十分有限。但又因?yàn)榫S生素AD對(duì)于寶寶的骨骼牙齒發(fā)育、免疫功能、身高增長(zhǎng)、智力發(fā)育、視覺發(fā)育以及造血功能息息相關(guān),因此,寶媽們一定要遵循醫(yī)囑,每天一粒伊可新服用到寶寶3歲,不可輕易斷服和停服,否則會(huì)為寶寶帶來潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。