七.影響新生兒腸道菌群建立的因素
1.分娩方式
最初的時(shí)候，胎兒的腸道是無菌的。如果媽媽是順產(chǎn)，那媽媽產(chǎn)道中的雙歧桿菌、乳酸桿菌等會(huì)被寶寶吸入，并定植在寶寶的腸道中，生長繁殖，構(gòu)成了一個(gè)良好的腸道微生態(tài)環(huán)境，這種細(xì)菌將陪伴終身，保衛(wèi)著人體健康。
而剖腹產(chǎn)的寶寶因沒有經(jīng)過產(chǎn)道，其腸道內(nèi)益生菌會(huì)比順產(chǎn)的寶寶少得多、弱得多。
而且，一項(xiàng)觀察期較長的研究結(jié)果顯示，母乳喂養(yǎng)條件相似的自然分娩組和剖宮產(chǎn)組相比較，剖宮產(chǎn)嬰兒腸道雙歧桿菌定植延遲180天。腸道功能受損，會(huì)導(dǎo)致血腦屏障發(fā)育受損（血腦屏障能阻止有害物質(zhì)進(jìn)入腦循環(huán)血），導(dǎo)致有害物質(zhì)進(jìn)入大腦。
所以，媽媽們?nèi)绻胍?strong>孩子出生后就有較好的體質(zhì)，就要先養(yǎng)好自己的腸道，養(yǎng)護(hù)好自己的腸道，多吃膳食纖維，讓益生菌多多增殖。
2.抗菌藥物對機(jī)體的不利作用
短期影響：導(dǎo)致抗生素相關(guān)性腹瀉（AAD）、耐藥菌株篩選及傳播，甚至還有毒副作用。
長期影響：破壞腸道菌群平衡改變黏膜免疫應(yīng)答模式、潛在增加一些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。比如孤獨(dú)癥、自身免疫性腦炎、Ⅰ型/Ⅱ型糖尿病、沙門氏菌誘導(dǎo)結(jié)腸炎、哮喘、濕疹、外陰陰道炎等。
而目前有不少媽媽存在濫用抗生素的情況。比如有時(shí)孩子發(fā)燒本來是自身跟病毒做斗爭的過程，如果使用抗生素但又沒有完全消滅細(xì)菌，這些殘存的細(xì)菌容易產(chǎn)生耐藥性。這時(shí)，雖然短時(shí)間內(nèi)孩子的體溫會(huì)降下來，但是細(xì)菌很容易重新繁殖，又會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)燒，而且會(huì)比之前持續(xù)更長時(shí)間。
在這里也給各位媽媽一個(gè)建議，不要太干預(yù)孩子的發(fā)燒過程，可以讓孩子發(fā)2~3次完整的燒，這樣有利于訓(xùn)練孩子的免疫能力和殺菌能力。
3.母乳喂養(yǎng)促進(jìn)健康腸道菌群的建立
母乳喂養(yǎng)是個(gè)有菌喂養(yǎng)過程，母乳中含有的細(xì)菌多數(shù)是人體正常的菌群，這些正常的菌群可以通過母乳進(jìn)入到寶寶的腸道內(nèi)，促使寶寶腸道內(nèi)建立正常的菌群，尤其是雙歧桿菌、乳酸桿菌等，可以促進(jìn)寶寶抗感染能力的成熟，平衡免疫調(diào)節(jié)功能，降低異性蛋白入侵可能帶來的過敏。
而人工喂養(yǎng)不含有雙歧桿菌，也缺少促進(jìn)雙歧桿菌生長的物質(zhì)。不利于寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育。
4.益生元、益生菌對腸道的益處
?。?）益生元對人體健康的益處：維持腸道微生態(tài)平衡；提高腸道舒適度和耐受度；自然防御功能；腸道屏障功能；促進(jìn)營養(yǎng)素吸收。
?。?）適當(dāng)給孩子增加益生菌，有利于降低過敏的幾率，建議大家給寶寶吃點(diǎn)含有雙歧桿菌、乳酸桿菌的嬰兒益生菌，保證每天攝入50~100g的粗糧，適當(dāng)給孩子補(bǔ)充維生素A和維生素D，這樣有利于呼吸道、消化道粘膜的形成，提高孩子免疫力。
