護理寶寶腹瀉四大良方!——補充益生菌為首
1、按需添加食物,調(diào)整飲食種類
寶寶腹瀉時,腸胃功能會受到影響,尚未完全恢復到健康時的狀態(tài),進補太多反而會給腸胃造成負擔,造成腸胃運轉(zhuǎn)不良。所以,應給寶寶補充清淡、易消化的食物,忌油膩和生冷的食物;適當進食一些蔬菜水果等,以保證足夠的維生素和礦物質(zhì)攝入,還可以給寶寶喝一些有營養(yǎng)的米粥等。寶寶腹瀉恢復一周左右,再給寶寶添加一些肉、蛋、魚等高脂肪、高蛋白的食物。
2、起居護理到位,用品定期消毒
在晝夜溫差較大的現(xiàn)在,媽媽們白天要適當給寶寶減少穿衣,出汗后及時更換衣服。夜里睡覺時,一定要護住寶寶的腹部,以免引起著涼。此外,奶具、玩具是細菌、病毒也是入侵寶寶的便捷通道,一旦進入腸道則會影響寶寶的消化功能。因此,對于寶寶的玩具、奶具,家長最好每天定期消毒。另外,口水巾、毛巾等細菌聚集地也要勤洗、勤換、勤殺菌。
3、補充益生菌,增強腸道抵抗力
不論是由細菌、病毒引起的感染性腹瀉還是非感染性腹瀉,都會引起寶寶腸道菌群的失調(diào),造成腸道的整體微生態(tài)平衡被打破,從而增加患腸道類疾病的風險,同時也不利于營養(yǎng)吸收。此時,為寶寶補充益生菌可以“殺死”腸道內(nèi)的有害菌,維持腸道微生態(tài)平衡,幫助寶寶恢復正常的胃腸功能、縮短病程,從而達到緩解腹瀉的效果。另外,如果寶寶腹瀉時服用了抗生素,補充益生菌還可以起到增強免疫力的效果。因為抗生素在殺死細菌的同時,也會把寶寶腸道內(nèi)的有益菌殺死,從而引起腸道的菌群紊亂,破壞腸道免疫系統(tǒng)。達因藥業(yè)的伊可新牌“伊兒暢益生菌粉”的作用就能達到上文的效果,是專門為有腸道問題的寶寶設計的專業(yè)配方,雙效調(diào)節(jié)便秘和腹瀉,能夠有效調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,提高寶寶的腸道機能和免疫力,防治小兒腹瀉,促進營養(yǎng)吸收。
4、時刻觀察病情,預防脫水加補鋅
腹瀉不是小事,家長應該時刻密切觀察寶寶的病情發(fā)展。如果長時間腹瀉不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、類便帶血等癥狀,一定要及時就醫(yī)。如果寶寶是輕度腹瀉,每次稀便之后適當補水即可,水、米湯、湯羹均可。注意給寶寶補鋅,國內(nèi)外腹瀉指南都推薦補鋅,6個月以上寶寶每日20mg鋅,10-14天,能有效縮短病程,減少復發(fā)。甘草鋅顆粒在補鋅的同時還具有抗炎作用,比較適合兒童服用。除了補鋅外,及時補充維生素A也有助于腹瀉恢復,增強腸道粘膜的防御能力。在寶寶腹瀉嚴重時,可能會出現(xiàn)口渴、呼吸急促、頭暈目眩等癥狀。這是由于腹瀉時大腸黏膜遭到破壞,對水分的吸收功能減弱,導致水分被大量排出體外,身體已經(jīng)出現(xiàn)輕度脫水現(xiàn)象。則需要在醫(yī)生指導下服用口服補液鹽,嚴重脫水還需要輸液補液。