炎熱的夏日來(lái)襲,很多寶寶開始變得食欲不振。有的媽媽說(shuō):天氣太熱,孩子不愛吃飯是正?,F(xiàn)象,能吃則吃,不能吃就少吃一點(diǎn)也沒關(guān)系。然而,造成寶寶食欲不振的原因很多,有時(shí)不僅僅是因?yàn)樘鞜?,還有可能是寶寶的身體或心理上出現(xiàn)了問(wèn)題,媽媽萬(wàn)不能掉以輕心。
生理性疾病——各種“病魔纏身”
許多急、慢性感染性疾病都會(huì)使寶寶產(chǎn)生厭食的表現(xiàn),其中消化道疾病尤為明顯。夏季是消化道疾病多發(fā)的季節(jié),由于氣溫上升,引起消化道疾病的細(xì)菌、病毒都開始活躍起來(lái),以腹瀉為主要癥狀的急慢性腸炎非常多見。疾病使消化液的分泌減少,消化酶活性低下,從而影響了消化功能,易導(dǎo)致寶寶食欲不振。
Tips:對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),媽媽應(yīng)多注意寶寶的飲食及個(gè)人衛(wèi)生,母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)避免在夏季斷奶;人工喂養(yǎng)的寶寶則應(yīng)注意器具衛(wèi)生和水源清潔,從而預(yù)防消化道疾病的感染。在注意飲食防范的同時(shí),堅(jiān)持每天維生素AD的補(bǔ)充,也能充分利用維生素A的抗感染能力和維生素D的免疫系統(tǒng)激活優(yōu)勢(shì),提高寶寶自身的抵抗力,增強(qiáng)寶寶對(duì)外界細(xì)菌、病毒的防御能力,從而保證消化系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
心理上抗拒——常?!安讲骄o逼”
在寶寶吃飯的問(wèn)題上,很多媽媽稍不注意就容易做的十分“過(guò)火”,常因?yàn)橐淮蔚倪M(jìn)食不成功而對(duì)寶寶反復(fù)誘導(dǎo)、發(fā)脾氣或施以威脅的手段,殊不知這種方式很容易使寶寶反感,從而產(chǎn)生抗拒心理。據(jù)相關(guān)心理研究顯示:強(qiáng)迫喂食會(huì)引起兒童反感和負(fù)面情緒,十分容易導(dǎo)致厭食的發(fā)生。
Tips:進(jìn)餐時(shí)愉快的情緒可興奮大腦皮層的進(jìn)食中樞,從而提高食欲。媽媽們可以在飯前給寶寶吃一點(diǎn)刺激胃液分泌的酸性水果,在吃飯的過(guò)程中,不要強(qiáng)迫喂食,不要威協(xié)恐嚇寶寶進(jìn)食,也不要乞求進(jìn)食,更不要盲目用零食替代正餐。當(dāng)寶寶不愿吃某種食物時(shí),應(yīng)當(dāng)有意識(shí)、有步驟地去引導(dǎo)他們,可以關(guān)聯(lián)一些肢體動(dòng)作或有趣的小故事,激發(fā)寶寶的進(jìn)食興趣,做到既不無(wú)原則遷就,也不過(guò)分勉強(qiáng),營(yíng)造一個(gè)舒適、輕松的進(jìn)食氛圍。