“天然并非最好”——保健品為何最具安全隱患?
由于望“藥”生畏,一些家長會傾向選擇“純天然更好”的保健品類維生素AD產(chǎn)品。然而,市面上所謂的天然魚肝油產(chǎn)品,是從魚的肝臟中提取的維生素AD,由于海洋污染越來越嚴(yán)重,外加肝臟本身作為解毒器官,更是存在重金屬超標(biāo)風(fēng)險。除此之外,天然魚肝油維生素A和維生素D的配比約10:1,并不符合寶寶吸收的最佳比例,會導(dǎo)致兩種營養(yǎng)素攝入不均衡。另外,天然魚肝油魚腥味較重,寶寶往往很難接受。而人工合成的藥品相對于保健品,是隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展以及制藥工藝的提高,采用更安全的原料,通過人工合成的方式研制的成果,其純度、成分、含量都更安全、更有保證,配比嚴(yán)格按照嬰幼兒營養(yǎng)需求定制,能夠滿足寶寶營養(yǎng)所需。
而且大多數(shù)國外食品級產(chǎn)品(美國FDA僅有食品、藥品兩類,其對食品的準(zhǔn)入也是相對要求比較低,魚肝油、維生素D滴劑都屬于食品類,沒有獲得過美國FDA的藥品準(zhǔn)入,而且美國FDA不保證該類產(chǎn)品的有效性和安全性,大家仔細(xì)找這類產(chǎn)品都會有類似的說明文字,但字很?。?,而在中國,因其成份含量、審批標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)工藝、效果上都不如OTC藥品,且其配方與我國兒童的營養(yǎng)水平、營養(yǎng)需求也并不相符,因此也不能獲得藥監(jiān)部門的正式認(rèn)可,無法通過官方渠道進(jìn)入我國市場。而之所以國外一些功能性食品能夠被一些媽媽熟知,也無外乎是因其被私人代購店夸大宣傳,甚至不惜抹黑國內(nèi)產(chǎn)品,從而奪人眼球、謀取私利。
“對媽媽說的話”——我們與“中毒”相距甚遠(yuǎn)
《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2013版)》和《兒科學(xué)》中給出的維生素AD中毒劑量:一次攝入量超過30萬國際單位維生素A可能會導(dǎo)致急性中毒;每天攝入約5-10萬國際單位,并連續(xù)服用超過六個月,才可能導(dǎo)致慢性中毒。每日服用2-5萬國際單位的維生素D,連續(xù)服用數(shù)周或數(shù)月可發(fā)生中毒。
仍以常見的伊可新為例,綠色伊可新含維生素A1500國際單位,維生素D500國際單位;粉色伊可新含維生素A2000國際單位,維生素D700國際單位。換算一下,急性中毒相當(dāng)于一次性吃上百粒伊可新,或者每天幾十粒連服半年,才有可能會造成慢性中毒。顯而易見,這對于正常喂養(yǎng)的寶寶來說,顯然是不可能發(fā)生的。由此可見,只要按照說明書給寶寶正常服用,顯然不會出現(xiàn)維生素AD過量問題,家長完全不必?fù)?dān)心。
維生素AD作為寶寶生長發(fā)育中的必要營養(yǎng)素,無論是從安全性還是功效性來看,藥品類的維生素AD均比保健食品更適合寶寶。所以,媽媽們只要遵循醫(yī)生囑咐,合理常規(guī)補(bǔ)充,并且日常加以悉心照料,相信寶寶一定能健康成長!