我們都知道腸道是人體的消化器官,負責(zé)吸收營養(yǎng)、水分以及排出殘渣,但很多人卻不知道腸道還是身體最大的免疫器官,能夠幫助人們對抗入侵的病菌。因此,呵護腸道健康也是保證身體健康的重要前提。尤其是腸道系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟的寶寶,想要在這個冬天少生病,家長要保證寶寶擁有一個健康的腸道環(huán)境。
寶寶頻繁生病,腸道免疫力“責(zé)無旁貸”
冬季氣候寒冷干燥,但病菌卻十分活躍,而且寶寶的免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,在這種“內(nèi)憂外患”的情況下,病菌很容易乘虛而入,導(dǎo)致寶寶易發(fā)生感冒、腹瀉、消化不良等疾病。腸道是人體最大的免疫器官,人體70%的免疫力來自于腸道,這是因為腸道中布滿了數(shù)以億計的細菌,這些細菌連同周圍環(huán)境構(gòu)成腸道微生態(tài)系統(tǒng),機體通過腸道黏膜與腸道中的微生物相互作用,這些微生物包括腸道正常菌群和機體攝入的細菌。胃腸道黏膜還有大量淋巴組織,約80%免疫細胞存在于胃腸道黏膜之中并產(chǎn)生抗體,從而對入侵腸道的病原微生物形成一道有力的防線,阻擋不斷入侵的細菌和病毒。
對于處在0-3歲“免疫不完全期”的寶寶而言,更加需要保證腸道健康、增強腸道抵抗力,以提升抵御病菌侵襲的能力。此外,健康的腸道環(huán)境還是身體營養(yǎng)吸收的重要保障,這是因為寶寶成長發(fā)育所需營養(yǎng)依賴于自身的腸道功能,腸道一旦出現(xiàn)問題,脹氣、消化不良、腹瀉等疾病自然也會接踵而至。因此,想要寶寶不生病,家長做好科學(xué)有效的腸道護理工作。