新年積食大作戰(zhàn)!拯救寶寶腸道健康只需三步

  “吃”文化是我國(guó)春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗中必不可少的部分。過年期間,各色各樣的美食齊聚家中,寶寶難以抵擋美味的誘惑,自然看到什么都想吃兩口,因此也更容易出現(xiàn)“病從口入”的現(xiàn)象。寶寶身體的各項(xiàng)器官功能還沒有發(fā)育成熟,一旦家長(zhǎng)稍有疏忽,則很可能出現(xiàn)積食、消化不良等情況。為了避免這些現(xiàn)象的發(fā)生,家長(zhǎng)一定要提前做好功課。

  積食的危害遠(yuǎn)超想象,不要因小失大!

  小兒百病,積食為先。雖然積食是寶寶常見的一種癥狀,很多家長(zhǎng)也都知道積食的一些表現(xiàn),比如腹脹、食欲差、大便干燥或酸臭、打酸嗝、哭鬧、夜間磨牙、出汗、易驚醒等。但很多家長(zhǎng)不知道的是,如果寶寶積食的現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解,則會(huì)引發(fā)嚴(yán)重危害。

  直接危害——引發(fā)各類腸道疾病

  寶寶的腸道功能還沒有發(fā)育完全,一旦發(fā)生積食,則會(huì)使得未充分消化的食物積聚、堵塞在腸道。而腸道上接脾胃、下連肛腸,是中間樞紐環(huán)節(jié),如出現(xiàn)積食則會(huì)導(dǎo)致腹脹或者便秘。如果積食未得到及時(shí)調(diào)節(jié),在腸胃系統(tǒng)上就會(huì)向縱深發(fā)展,導(dǎo)致孩子脾胃發(fā)育受到抑制,形成頑固性消化不良(疳積)。此外,過多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪攝入還會(huì)引起腹瀉的發(fā)生,而這種消化不良性的腹瀉,會(huì)引起寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的流失、影響營(yíng)養(yǎng)吸收,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。

  間接危害——招致多重“并發(fā)癥”

  積食容易導(dǎo)致脾虛,寶寶脾胃不好,就容易偏食厭食、挑食,致使?fàn)I養(yǎng)不均衡,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏,甚至誘發(fā)缺鐵性貧血。此外,積食還可能引發(fā)咳嗽,即“食咳”,而頻繁的咳嗽會(huì)損傷寶寶的呼吸道,從而增加呼吸道感染發(fā)生幾率。同時(shí),胃腸道還是人體最大的免疫系統(tǒng),而脾胃損傷后,也會(huì)造成免疫系統(tǒng)失衡,發(fā)生蕁麻疹、濕疹等過敏問題的可能性大大增加。

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