寶寶能健康成長是為人父母最大的心愿,為了實現(xiàn)這一目標(biāo),家長們八仙過海各顯神通,鉚足了勁要讓孩子贏在起跑線。然而,總有一些“問題寶寶”讓人傷透了腦筋,不知該從何下手。其實,不是這些孩子不如別人、不夠聽話,而是你沒有讀懂他們背后看不見的需求。
發(fā)育遲緩不長個,低人一頭“矮寶寶”
【解讀】孩子的身高一直是父母頗為關(guān)注的話題,一些自身身高不夠理想的父母難免憂心忡忡,擔(dān)心拖了孩子的后腿。其實,一個人的最終身高并不完全由遺傳因素決定,營養(yǎng)、運動、睡眠等后天因素對身高發(fā)育也起著重要作用,營養(yǎng)因素更是促進骨骼發(fā)育的關(guān)鍵。0-3歲是寶寶快速生長發(fā)育的黃金時期,如果寶寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩不長個,身高增長落后同齡人的情況,家長應(yīng)該及時查漏補缺,努力發(fā)揮后天因素對身高增長的有利影響,尤其要關(guān)注家長最容易忽視和找錯重點的營養(yǎng)因素,為身高增長“補足”并“補對”營養(yǎng)。
【攻略】研究表明,“鈣+維生素A+維生素D”是促進寶寶身高增長的黃金營養(yǎng)組合。維生素D能促進鈣吸收,使鈣質(zhì)快速到達(dá)骨骼和牙齒,為骨骼生長提供基礎(chǔ)骨量,為身高增長提供“原料”;而維生素A能夠增強長骨骨骺軟骨中的細(xì)胞活性,促進骨細(xì)胞的分化和平衡,提高骨骼(尤其是長骨)的生長速度,使骨骼縱向生長,是身高增長的重要“動能”。此外,維生素A還能促進生長激素、甲狀腺激素的分泌,這都與身高增長密不可分。而維生素AD同屬于脂溶性維生素,食物中的含量難以滿足身高增長需求,所以需要寶寶從出生起科學(xué)補充維生素AD滴劑(伊可新),至少堅持到3歲,為身高增長奠定堅實的營養(yǎng)基礎(chǔ)。