維生素A——腹瀉密切關(guān)聯(lián)“A”級因素
有數(shù)據(jù)顯示:維生素A缺乏兒童的腹瀉發(fā)生率為正常兒童的3倍,且嚴(yán)重程度更高。另外,相關(guān)臨床調(diào)查顯示,腹瀉病患兒普遍存在體內(nèi)維生素A不足或缺乏狀態(tài),補(bǔ)充維生素A可減輕腹瀉癥狀,提高治愈率,降低復(fù)發(fā)率等??梢哉f維生素A是嬰幼兒腹瀉的“A”級密切關(guān)聯(lián)因素。因?yàn)榫S生素A能夠維持上皮細(xì)胞(消化道、呼吸道)結(jié)構(gòu)和功能的完整性,缺乏維生素A可導(dǎo)致上皮細(xì)胞萎縮、角質(zhì)化或黏液細(xì)胞分泌停止,同時使溶酶體增多,會破壞皮膚和黏膜的完整性,降低人體的非特異性免疫功能,從而引起多種感染。尤其是對各項(xiàng)身體機(jī)能尚未發(fā)育完善的小寶寶而言,如果體內(nèi)缺乏維生素A,則更容易受到外界的各種感染,造成腹瀉等疾病的惡性循環(huán)。對此,我國醫(yī)生、專家一并建議從寶寶出生起就開始每天補(bǔ)充一粒維生素AD(伊可新),至少堅(jiān)持到3歲。維生素A除了能夠增強(qiáng)腸道黏膜的防御功能,減少腹瀉等消化道疾病的發(fā)病率,還有利于預(yù)防呼吸道感染、缺鐵性貧血,促進(jìn)視力和身高的發(fā)育;“A+D”協(xié)同補(bǔ)充,可有效預(yù)防小兒佝僂病,可謂是寶寶健康成長的“黃金推手”。
鋅——縮短腹瀉病程“鋅”方法
應(yīng)對寶寶腹瀉還有一招——補(bǔ)鋅。鋅可以很大程度地減少5歲以下寶寶腹瀉的嚴(yán)重性,國內(nèi)外的腹瀉指南都強(qiáng)調(diào),不論是輕度腹瀉家庭護(hù)理,還是嚴(yán)重腹瀉醫(yī)院就診,在腹瀉期間,6個月以上寶寶每日補(bǔ)鋅20mg,10-14天,能有效縮短病程,減少復(fù)發(fā)如甘草鋅、葡萄糖酸鋅等。當(dāng)然,寶寶腹瀉可不是小事,如果長時間腹瀉不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、類便帶血等癥狀,一定要及時就醫(yī)。
需要注意的是,寶寶腹瀉時對身體消耗非常大,一定不能“禁食”,要注意“進(jìn)食”來補(bǔ)充營養(yǎng)。一般情況下,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,仍然可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng);人工喂養(yǎng)的寶寶,少食多餐,如有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下更換腹瀉奶粉(無乳糖奶粉)。日常飲食要易消化,多飲水。在寶寶腹瀉嚴(yán)重時,可能會出現(xiàn)口渴、呼吸急促、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。這是由于腹瀉時大腸黏膜遭到破壞,對水分的吸收功能減弱,導(dǎo)致水分被大量排出體外,身體已經(jīng)出現(xiàn)輕度脫水現(xiàn)象,此時則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服補(bǔ)液鹽,嚴(yán)重脫水還需要輸液補(bǔ)液。
“三伏天”是一年中最熱的一段時間,為幫助寶寶對抗各路病菌的侵襲,家長千萬不能忽視日常補(bǔ)充科學(xué)劑量的維生素A、鋅等營養(yǎng)素來幫助寶寶構(gòu)建起強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)哦!