追趕式喂養(yǎng):雖是無奈之舉,追著喂飯產(chǎn)生逆反心理
“喂飯難”幾乎是所有媽媽都會(huì)遇到的難題,為了讓寶寶多吃一口飯,端著飯碗追在寶寶屁股后面喂的也不在少數(shù)。但這樣做會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理,給孩子留下吃飯是件“痛苦的事情”的記憶,繼而更不愛吃飯。不僅如此,追跑時(shí)還有可能導(dǎo)致食物被誤吸入氣管內(nèi),十分危險(xiǎn)。所以媽媽在添加輔食之初,就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶“主動(dòng)進(jìn)食”的習(xí)慣。比如喂飯一定要離孩子嘴10厘米左右,這樣無論是坐著還是站著,寶寶一探身子就夠得著,便于寶寶主動(dòng)去吃。隨著寶寶年齡的增長,可以逐漸讓寶寶學(xué)習(xí)自主進(jìn)食,鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力,激發(fā)對食物的興趣。此外,如果寶寶實(shí)在不想吃,也不用強(qiáng)求,吃多少無所謂,但一定不能追著喂,在下一餐之前不要總給孩子吃零食,食欲自然就提高了。
分心式喂養(yǎng):不能放任自流,專心吃飯有助食物消化
面對不愛吃飯的寶寶,媽媽也有不少“妙招”,比如讓寶寶邊看電視邊吃飯。雖然這樣做似乎解決了“喂飯難”的問題,但終究不是長久之計(jì)。專心吃飯才能讓食物在口腔中充分咀嚼,為其進(jìn)一步消化吸收打好基礎(chǔ)。邊看電視邊吃飯不僅不利于消化液分泌,影響寶寶的食欲和食量,甚至還會(huì)破壞寶寶的注意力和專注力,實(shí)在得不償失。媽媽一定要記住,對待寶寶的進(jìn)食問題和培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不能因?yàn)榕侣闊┒萋市惺?,也不能覺得寶寶年紀(jì)小就聽之任之。要知道,糾正比養(yǎng)成壞習(xí)慣更困難。
上面這些錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方法,你也中招了嗎?如果是的話,一定要及時(shí)改正哦!