寶寶成長(zhǎng)關(guān)鍵期,帶娃不能只靠媽

  靠營(yíng)養(yǎng):寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育更優(yōu)秀

  除了寶寶性格的培養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)也很關(guān)鍵。近年來,我國(guó)政府越來越重視兒童早期綜合發(fā)展,生命早期1000天的營(yíng)養(yǎng)更是重中之重,要知道嬰幼兒期如果營(yíng)養(yǎng)不足,不只影響生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)影響未來的學(xué)習(xí)、工作能力,還會(huì)增加成年后慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn),所以,0-3歲的營(yíng)養(yǎng)一定要全面均衡,注意關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充,家長(zhǎng)們不要以為有了媽媽就萬事大吉了哦。首先母乳能夠提供多種營(yíng)養(yǎng)素,但是母乳存在維生素A和維生素D含量不足的問題,六個(gè)月以后母乳中的鐵、鋅含量也會(huì)驟減,僅靠純母乳喂養(yǎng),是很難滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的。另外,對(duì)于下得廚房的媽媽來說,再豐富的輔食也達(dá)不到寶寶每日維生素A推薦攝入量。加之寶寶6個(gè)月后進(jìn)入“免疫功能不全期”,容易生病,而患病期間維生素A大量丟失和消耗,多重原因?qū)е挛覈?guó)整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上,而0-3歲嬰幼兒共計(jì)超過70%存在維生素D攝入不足的問題。而維生素AD不僅關(guān)系到寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育、免疫力完善,維生素A還對(duì)視覺發(fā)育、智力發(fā)育有幫助,更重要的是維生素A促進(jìn)造血功能完善,預(yù)防缺鐵性貧血,寶寶健康成長(zhǎng)真是離不開維生素AD。

  因此,我國(guó)權(quán)威機(jī)構(gòu)和指南建議:寶寶出生就要開始補(bǔ)充維生素AD(如伊可新),持續(xù)補(bǔ)充到3歲,發(fā)揮1+1>2的補(bǔ)充效果,全面科學(xué)的為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)干預(yù)以及科學(xué)合理的日常護(hù)理,為孩子的智力發(fā)育和身體健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  靠習(xí)慣:寶寶未來更可期

  有了極高的雙商和強(qiáng)健的身體,寶寶只差一個(gè)良好的習(xí)慣就完美啦。良好的習(xí)慣就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會(huì)的事,并長(zhǎng)期堅(jiān)持,成為習(xí)慣性行為。有一個(gè)好的習(xí)慣,孩子將來才能積極面對(duì)生活、與他人友好相處,才能有社會(huì)認(rèn)同感、高度責(zé)任感。好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開父母的言傳身教,父母生活中的言行舉止、為人處世對(duì)寶寶有潛移默化的作用。而且0-3歲嬰幼兒有很強(qiáng)的模仿行為,父母在這段時(shí)期一定要注意自己言行舉止,給孩子樹立一個(gè)好榜樣。

  孩子的成長(zhǎng)不僅僅只是母親的責(zé)任,也是父親的責(zé)任。只有父母共同相伴才能給孩子一個(gè)完整美好的未來。

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