為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?這是因?yàn)槟溉橹芯S生素A含量有限,而中國(guó)媽媽的母乳維生素A含量更是低于全球平均水平;奶粉中雖然添加了維生素A,但維生素A性質(zhì)非常不穩(wěn)定,大部分都在接觸空氣、光照、高溫后氧化失效了,真正給寶寶的量是有限的;深色蔬菜中(胡蘿卜、西藍(lán)花等)的類胡蘿卜素雖然可以轉(zhuǎn)化為一部分維生素A,但轉(zhuǎn)化率極低,還受烹飪、時(shí)間等多種條件限制;動(dòng)物肝臟作為解毒器官,容易殘留毒素、抗生素等有害物質(zhì),味道也不易被寶寶接受。最新數(shù)據(jù)真是給“食補(bǔ)論”現(xiàn)實(shí)打臉。
寶寶缺乏維生素A,最先損傷的就是免疫系統(tǒng)的第一道屏障呼吸道黏膜,還會(huì)影響抗體合成和吞噬細(xì)胞的吞噬能力,導(dǎo)致呼吸道抗感染能力下降。數(shù)據(jù)顯示,維生素A缺乏兒童罹患反復(fù)呼吸道感染的患病率高于健康者25%。
維生素A素有“抗感染維生素”之稱,它在提高寶寶抗感染能力方面有著重要的作用。維生素A不僅可以維持黏膜上皮細(xì)胞的完整性和功能健全(黏膜上皮細(xì)胞可分泌黏液和抗菌肽,用來(lái)抵抗病原體,黏膜表面的纖毛還可以清掃微生物),建立抗感染的第一崗哨;還可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟,增強(qiáng)它們的活性,提高免疫細(xì)胞的作戰(zhàn)水平;而且,維生素A可以跟“疫苗”一樣,直接增加抗體的合成和分泌,提高機(jī)體免疫功能。
除了提高免疫力,維生素A對(duì)寶寶身高、視力、造血功能、智力等發(fā)育都有著不可或缺的作用,考慮到維生素D也是我國(guó)兒童普遍缺乏的營(yíng)養(yǎng)素,兒科專家建議從寶寶出生起每天一粒伊可新維生素AD滴劑,持續(xù)補(bǔ)充到3歲以上,為寶寶健康成長(zhǎng)加油助力!