尤為重要的就是維生素A,它是維持呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞形態(tài)完整和功能健全的關(guān)鍵營養(yǎng),可提高黏膜屏障防御能力,將致病微生物和有害物質(zhì)“擋在門外”。
維生素A還能提高吞噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等免疫細(xì)胞的活性,促進(jìn)抗體的合成和分泌,將僥幸“入侵”的細(xì)菌病毒識別、消滅并徹底清除。由外入內(nèi)全方面完善免疫防線,提高機(jī)體免疫系統(tǒng)戰(zhàn)斗力,從而有效降低寶寶的感染風(fēng)險(xiǎn)。
維生素A的好搭檔維生素D,除促進(jìn)鈣吸收的作用外,還參與機(jī)體免疫應(yīng)答的過程,并與維生素A一起促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育逐步成熟。
然而中國兒童維生素A和維生素D日常攝入都是不足的,最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示:我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%,且年齡越小缺乏率越高,全國有1.1億兒童維生素A缺乏,維生素D的缺乏率也高達(dá)50%。在這個(gè)特殊時(shí)期,如果關(guān)鍵性營養(yǎng)素維生素A和維生素D“缺席”,當(dāng)寶寶遭遇新冠病毒或其他感染風(fēng)險(xiǎn)威脅時(shí),免疫系統(tǒng)將會面臨不能“承受之重”!
因此,權(quán)威專家和兒科醫(yī)生都強(qiáng)烈呼吁,從寶寶出生起應(yīng)每日補(bǔ)充維生素AD(伊可新),至少要堅(jiān)持補(bǔ)充到3歲以上,能補(bǔ)充到青春期是最好的,不僅可以提升寶寶免疫力,遠(yuǎn)離呼吸道感染,還有助于寶寶視力、骨骼、智力、造血功能、身高的全面發(fā)展。