外部鐵攝入不足→4-6個月后及時補鐵
寶寶出生4-6個月后，體內(nèi)儲存的鐵逐漸被“掏空”，缺鐵性貧血的風險增加。在日常生活中給寶寶補鐵共有兩種方法，一種是通過含鐵豐富的食物補充，另一種是在醫(yī)生的指導下服用鐵劑。所以，媽媽在寶寶輔食添加初期一定要選擇富含鐵的食物，增加鐵攝入，并定期體檢，發(fā)現(xiàn)鐵缺乏及時補鐵。由于補鐵是個長期的過程（至少3個月），為寶寶選擇依從性好、口感好、吸收好的兒童專用補鐵制劑很重要，這樣才能更好地預防和改善貧血。國內(nèi)專注兒童藥物研發(fā)的達因藥業(yè)專為兒童研制了巧克力口味的鐵劑“右旋糖酐鐵顆?！保鼪]有傳統(tǒng)鐵劑的鐵腥味，而且對胃腸的刺激小，吸收率高，是比較理想的兒童補鐵制劑。
鐵吸收利用不足→莫忘補充維生素A
有研究表明，缺鐵性貧血常常與維生素A缺乏并存，這是因為維生素A參與了造血過程。維生素A缺乏會影響運鐵蛋白的合成，致使機體內(nèi)儲存的鐵無法順利到達造血器官而影響血紅蛋白合成，間接導致造血功能下降，還會影響亞鐵血紅素合成時鐵的利用率，造成幼紅細胞增殖分化障礙。另外，維生素A缺乏還會增加機體的易感性，感染可抑制骨髓造血功能。所以攝入充足的維生素A對預防寶寶缺鐵性貧血也是至關(guān)重要的。
但維生素A從日常飲食中難以獲得，我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%，這也是造成缺鐵性貧血發(fā)病率居高不下的原因之一。因此在補鐵的同時更要注意維生素A的科學補充，我國目前廣泛采用的是0-3歲嬰幼兒每日小劑量補充維生素A1500-2000IU，最常見的每天一粒伊可新維生素AD滴劑，將缺鐵性貧血扼殺在搖籃，同時還能促進寶寶身高、視力、智力及免疫功能發(fā)育。
