怎樣可以縮短孩子之間的差別?
我們知道了男孩和女孩之間有整體的傾向上的區(qū)別,但如果具體到每一個(gè)孩子,卻不能因此蓋棺定論。況且嬰幼兒時(shí)期是“塑形筑基”的關(guān)鍵階段,父母還可以通過相應(yīng)的措施來強(qiáng)化或促進(jìn)孩子們的各種“能力”:
比如,多花時(shí)間,耐心陪伴孩子,盡早開啟親子閱讀;不要對(duì)孩子的“調(diào)皮搗蛋”妄下定義,多理解孩子行為背后的真正原因;通過后天練習(xí)來促進(jìn)和加強(qiáng)孩子在能力和技能上的不足;父母要堅(jiān)持做好榜樣,引領(lǐng)孩子樹立正確的人生觀,道德觀以及價(jià)值觀。最后還有一點(diǎn)非常關(guān)鍵,要重視與生長發(fā)育相關(guān)營養(yǎng)素的全面補(bǔ)充。
嬰幼兒時(shí)期營養(yǎng)的全面均衡攝入對(duì)孩子智力、體能等發(fā)育都至關(guān)重要,而對(duì)大腦發(fā)育極為關(guān)鍵且極易缺乏的營養(yǎng)素包括鋅、鐵、維生素A、維生素D等。
其中,鋅參與著多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活,鋅缺乏會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力。鐵則參與血紅蛋白的合成,鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中,記憶和思維能力下降等對(duì)大腦損傷不可逆的現(xiàn)象。
而維生素A在體內(nèi),主要代謝產(chǎn)物是視黃酸,它參與大腦皮層的成熟、神經(jīng)細(xì)胞的形成、海馬突觸的再塑等等過程。同時(shí),維生素A助力于鐵的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn),而鐵又影響著大腦發(fā)育。所以說,維生素A對(duì)腦發(fā)育的關(guān)鍵作用不言而喻!
但由于膳食來源少、母乳含量不足等原因,據(jù)最新的全國大樣本調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%,而維生素D的缺乏超過了半數(shù)。
因此,由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》和中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所、中國兒童少年基金會(huì)少年公益學(xué)院指導(dǎo)編寫的《嬰幼兒生長發(fā)育與營養(yǎng)健康指南》均建議,寶寶從出生起,應(yīng)每天預(yù)防性補(bǔ)充維生素A1500-2000IU、維生素D400-800IU,至少持續(xù)補(bǔ)充到3周歲。也就是說,伊可新維生素AD滴劑要每天一粒,持續(xù)給寶寶補(bǔ)充到3周歲,補(bǔ)足食物中的不足,滿足寶寶的大腦以及視覺發(fā)育、造血功能、骨骼發(fā)育的多重需要。其實(shí)不管男孩還是女孩,孩子腦發(fā)育都是關(guān)鍵,它將最大程度地影響孩子的一生,家長們應(yīng)當(dāng)予以重視,最起碼,給予孩子好的營養(yǎng)基礎(chǔ),我們是可以做到的。