肛裂除了和飲食生活習(xí)慣相關(guān)，和性格內(nèi)向也有點(diǎn)關(guān)系。
“我看過(guò)很多孩子，膽子比較小，在學(xué)校不敢拉大便，一定要熬到放學(xué)回家才拉。有的孩子熬著熬著熬不牢，就會(huì)漏出一點(diǎn)，粘在褲子上?！眲⒅魅握f(shuō)，學(xué)齡期孩子肛裂比較常見(jiàn)：上課時(shí)間不敢拉，下課后沒(méi)了便意，熬大便熬成了習(xí)慣。
劉主任說(shuō)，如果總是熬大便，直腸擴(kuò)張到一定程度，感受器的敏感性會(huì)降低，便意也會(huì)越來(lái)越少，形成惡性循環(huán)。
他建議，家長(zhǎng)每天定時(shí)讓孩子解大便，哪怕沒(méi)有便意，也要坐上去試一下。久而久之，形成一定的排便習(xí)慣?！按蟊阕詈脮r(shí)間是早上，但早上孩子們上學(xué)緊張，所以放在晚上也比較好，人處于放松狀態(tài)時(shí)更容易排便?！?br />
飲食方面，他說(shuō)家長(zhǎng)要根據(jù)孩子實(shí)際情況，多增加水果和蔬菜。蔬菜可以多吃纖維含量高的，比如芹菜等綠葉菜，還有玉米、番薯等。水果各種都給孩子嘗一下，看孩子吃了哪種水果更有排便效果。
只要飲食生活習(xí)慣改變了，兩周至一個(gè)月內(nèi)，肛裂創(chuàng)口會(huì)自動(dòng)愈合。
