曹音說(shuō)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，在所有人口中，約有15%的人在孩童時(shí)期，出現(xiàn)過(guò)至少1次夢(mèng)游情況，高發(fā)期在4-8歲，15歲后會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，只剩下約0.5%的成年人偶爾會(huì)發(fā)生夢(mèng)游。
如果孩子發(fā)生夢(mèng)游，需不需要治療呢？曹音說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，兒童夢(mèng)游不算什么大毛病，不必治療，如果家長(zhǎng)擔(dān)心孩子會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，可以鎖好門窗，或設(shè)置防護(hù)欄、報(bào)警器等。
“如果孩子出現(xiàn)夢(mèng)游，家長(zhǎng)不必過(guò)于太擔(dān)心，大部分孩子會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)，進(jìn)入青春期后就好轉(zhuǎn)了。”曹音表示，家長(zhǎng)要注意的是，盡量不要讓孩子在睡 前玩得太累，少看或不看恐怖刺激的圖書或影視作品。家人應(yīng)多關(guān)心孩子，幫助他們消除焦慮、恐懼和緊張的情緒。如果情況嚴(yán)重，建議到醫(yī)院治療。
醫(yī)生說(shuō)
什么是夢(mèng)游
“夢(mèng)游”與做夢(mèng)無(wú)關(guān)
“其實(shí)在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，我們稱夢(mèng)游為‘睡行’，因?yàn)椤畨?mèng)游’與夢(mèng)根本沒(méi)有關(guān)系。”南京腦科醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科主任李箕君表示，人類的睡眠可以分為多個(gè) 階段，其中包含了非快速動(dòng)眼睡眠和快速動(dòng)眼睡眠階段，所謂的“夢(mèng)游”，一般出現(xiàn)在凌晨三四點(diǎn)，人體深睡眠的時(shí)候。而人做夢(mèng)的時(shí)候一般在凌晨五六點(diǎn)，快速動(dòng) 眼睡眠階段。
李箕君說(shuō)，“夢(mèng)游”時(shí)，人體的自我保護(hù)意識(shí)還是存在的，如果家中的防護(hù)措施做得好，一般不會(huì)出現(xiàn)意外墜樓或者傷害自身的情況。
先天原因
“夢(mèng)游”可能是神經(jīng)發(fā)育缺陷
“‘夢(mèng)游’一般發(fā)生在4歲到12歲之間的孩子身上，男孩的概率更高，”李箕君告訴現(xiàn)代快報(bào)記者，“造成孩子‘夢(mèng)游’的先天原因可能是因?yàn)楹⒆拥纳?經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全。”李箕君用醉酒的人來(lái)舉例，喝醉酒的人，往往大腦皮層受到影響，做出很多平常看來(lái)“出格”的事情，兒童夢(mèng)游也可能與神經(jīng)系統(tǒng)的這種發(fā) 育延遲有關(guān)系，“但這些都是推斷，目前沒(méi)有證據(jù)證明，夢(mèng)游的孩子神經(jīng)發(fā)育上有缺陷?！?
外來(lái)因素
壓力過(guò)大、過(guò)分焦慮將導(dǎo)致夢(mèng)游
除了先天的因素，外來(lái)的壓力也會(huì)讓人“夢(mèng)游”。李箕君表示，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，如果學(xué)習(xí)、生活方面的壓力過(guò)大，或者父母之間吵架，以及看到了一些讓他恐懼、焦慮的東西，就會(huì)反映在夜間的睡眠中，出現(xiàn)“睡行”的情況。
李箕君看過(guò)一個(gè)病例。一個(gè)小孩半夜穿著睡衣，起床去敲同學(xué)家門，問(wèn)同學(xué)要作業(yè)答案，結(jié)果把同學(xué)一家嚇得半死，小孩醒過(guò)來(lái)以后卻完全不知道發(fā)生了什么?！耙粏?wèn)他家長(zhǎng)才知道，孩子平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大?！?
