兒童穿鞋

寶寶學(xué)步過程中出現(xiàn)的許多問題，其實(shí)與遺傳關(guān)系是很小的，除了可能是由于缺鈣等營(yíng)養(yǎng)問題導(dǎo)致的外，最大的根源是鞋不合適。大大小小總結(jié)來看，鞋沒穿對(duì)，引起的問題可真不少。

NO1影響踝關(guān)節(jié)、脊椎的發(fā)育

寶寶的腳底分布著許多纖細(xì)的血管和神經(jīng)，這些經(jīng)絡(luò)連接著身體各處，不合適的鞋子會(huì)干擾腳底發(fā)育甚至?xí)绊懙锦钻P(guān)節(jié)、脊椎的發(fā)育。長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

NO2干擾正常走路

如果寶寶的鞋子大小不合適，或者太重，會(huì)導(dǎo)致寶寶走路姿勢(shì)不正常，間接引起寶寶長(zhǎng)大后形成扁平足或者O型腿、X型腿等。

NO3足弓發(fā)育受阻

嬰兒的足弓隨著營(yíng)養(yǎng)的攝取和年齡的成長(zhǎng)而發(fā)育，鞋子不合適會(huì)無法緩沖走路產(chǎn)生的震動(dòng)，使寶寶在在走路的時(shí)候不方便，長(zhǎng)期這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶的足弓骨骼發(fā)育變形。

NO4腳部皮膚受損

寶寶的腳骨大都是正在鈣化的軟骨，骨組織的彈性大，易變形，腳的表皮角化層也薄，肌肉水分多，很容易因損傷而感染。過小或過硬的不合適的鞋，會(huì)摩擦寶寶的小腳丫，使皮膚肌肉損傷。

6月，天氣一天比一天熱，讓寶寶光著腳丫，寶寶腳底很容易受傷，所以媽媽們最好買雙涼鞋給寶寶，不過給寶寶買涼鞋不管媽媽給寶寶選什么款式的涼鞋，可不能全憑喜好，需記住4個(gè)條件：

1、鞋子大小要合適且略寬

首先要考慮的要點(diǎn)是適腳性，鞋子不能太大也不能太小，因?yàn)閷殞毚┐蟠a鞋會(huì)走路不穩(wěn)容易絆倒，而穿小碼鞋腳部發(fā)育可能會(huì)受影響。媽媽在給寶寶選鞋時(shí)，務(wù)必讓寶寶試穿，大小合適稍寬松為宜。

2、寶寶3歲以下別露腳趾

3歲以下的寶寶走路還不穩(wěn)，容易摔倒，而且走路時(shí)常因踢到異物而受傷，媽媽在給寶寶買涼鞋時(shí)最好不要選露出腳趾的鞋。

3、鞋底要防滑、軟硬要適中

　　柔軟的鞋子穿上時(shí)前掌會(huì)自然彎曲，且彎折容易，更適合寶寶。此外，鞋底要防滑，以減少寶寶摔倒的次數(shù)，避免不必要的傷害。

4、材質(zhì)不重要、舒適最關(guān)鍵

寶寶涼鞋的材質(zhì)有很多，不同材質(zhì)特點(diǎn)不同，如塑膠涼鞋防滑但透氣性差，PU涼鞋柔軟有彈性但怕水，而真皮涼鞋吸汗透氣性好但價(jià)格貴。在給寶寶選購(gòu)涼鞋時(shí)，涼鞋的材質(zhì)只是參考因素而非關(guān)鍵因素，關(guān)鍵還是要寶寶穿得舒適。

很多媽媽會(huì)忽略寶寶的穿鞋方面很多信息。其實(shí)給寶寶挑鞋不只是挑一雙合腳的就可以了，鞋子的質(zhì)量，鞋子的硬度，甚至綁不綁鞋帶的都與寶寶腳骨發(fā)育息息相關(guān)。

寶寶鞋子避免過大or過小

鞋子過大或過小都容易造成寶寶易摔，甚至扭傷。寶寶的腳骨非常脆弱，一旦扭傷后果可大可小。所以挑選鞋子的時(shí)候千萬不要貪小便宜，認(rèn)為鞋子買大一點(diǎn)，寶寶可以穿多一段時(shí)間；鞋子太小，影響孩子腳部肌肉和韌帶的發(fā)育

寶寶鞋子避免過硬的鞋幫

鞋幫一旦過硬，寶寶的腳踝就受不到鞋子保護(hù)，周圍的肌肉就容易受到損傷。

寶鞋子避免過軟

寶寶鞋子過軟不一定是好事，寶寶的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶都處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng)， 鞋子太柔軟，小腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)左右搖擺，容易扭傷腳。

寶寶鞋子避免過重

學(xué)走路時(shí)期，寶寶的腿部力量非常有限，鞋子過重會(huì)給寶寶走路造成負(fù)擔(dān)。

寶寶開始學(xué)會(huì)站立時(shí)，媽媽就要考慮給寶寶選一雙合適的鞋子了。寶寶未滿1歲，媽媽都沒必要給寶寶穿鞋。寶寶大部分光著腳還是有好處，所以未學(xué)會(huì)站立前，最好不要給寶寶穿鞋，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪_、骨骼都正在發(fā)育中，過早的穿鞋會(huì)妨礙寶寶的以后走路的姿勢(shì)。

寶寶學(xué)步初期如何穿鞋

寶寶學(xué)步初期寶寶剛開使學(xué)會(huì)站立，這個(gè)時(shí)候可以選底部薄且軟的鞋子給寶寶穿，可以增加寶寶與地面的接觸面積，鍛煉寶寶的平衡能力，鞋子不宜過硬，不然寶寶穿起來會(huì)非常不舒服。

寶寶學(xué)步期

當(dāng)寶寶處于學(xué)步期的時(shí)候，此時(shí)寶寶可以緩慢的走路，這個(gè)時(shí)候媽媽可以買前腳易曲折的學(xué)步鞋，鞋身軟，這樣容易曲折。寶寶才剛開始發(fā)育，腳骨的組織彈性大，腳也比較受到 傷害，學(xué)步期的時(shí)候也不要穿太硬的鞋子。

寶寶的腳骨發(fā)育在嬰兒時(shí)期發(fā)育非常迅速，鞋子不要太硬，布料最好是棉或者帆布羊皮的，這樣不會(huì)刮傷寶寶稚嫩的皮膚，透氣也是非常好的哦。即使寶寶奔跑，也會(huì)跑的比其他小朋友快。

寶寶的學(xué)步鞋必須前面留有空間，大概一指寬左右，便于寶寶腳趾活動(dòng)。寶寶的鞋底要有適當(dāng)?shù)能浻捕?，鞋底厚?~10毫米，鞋底可以彎曲，這樣對(duì)寶寶的足弓有一定的承托作用。學(xué)步鞋的鞋面一定要硬，免得硬物弄到寶寶的腳趾，影響寶寶走路。如果是夏天，媽媽盡量不要選塑料涼鞋，因?yàn)橄奶鞙囟群芨?，涼鞋易散發(fā)不好的氣味影響寶寶的健康。