新生兒喂養(yǎng)主要包括母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)3種喂養(yǎng)方式。
1、母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式。
2、人工喂養(yǎng)是當(dāng)母親因各種原因不能喂哺嬰兒時(shí),可選用牛、羊乳等獸乳,或其他代乳品喂養(yǎng)嬰兒,這些統(tǒng)稱為人工喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)需要適量而定,否則不利于嬰兒發(fā)育。
3、混合喂養(yǎng)是母奶不足需加其他代乳食品,如牛奶、奶粉,使嬰兒吃飽,維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育,稱為混合喂養(yǎng)。吃飽,維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育,稱為混合喂養(yǎng)。
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四個(gè)姿勢(shì)正確喂母乳
媽媽在哺喂母乳時(shí),可嘗試不同的姿勢(shì)讓寶寶吸奶。
1、坐姿
姿勢(shì)提醒:以舒適的姿勢(shì)坐在床上,或找一個(gè)有椅背及扶手的椅子靠著椅背坐下。
2、斜倚
姿勢(shì)提醒:以舒適的姿勢(shì)斜倚床上,腿部及背部墊枕頭,使寶寶的頭部躺在手臂上。
3、橄欖球抱姿
勢(shì)提醒:此姿勢(shì)適用于雙胞胎、嬰兒含乳有問(wèn)題、乳腺管阻塞或是剖宮產(chǎn)的媽媽。媽媽的手臂環(huán)繞在寶寶身體的下方,用手掌及腕部拖住寶寶身體的下方,用另一只手掌及腕部拖住嬰兒頭部,以整雙手臂支撐嬰兒的身體。
4、側(cè)躺
姿勢(shì)提醒:媽媽側(cè)臥,與寶寶面對(duì)面,媽媽的腹部接觸寶寶的腹部,寶寶頭部靠近媽媽的乳房。
五大步驟正確沖泡配方奶
在喂食寶寶配方奶時(shí),建議新手父母遵循以下5步驟,會(huì)讓寶寶吃得衛(wèi)生又安心。
1、準(zhǔn)備器具
消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋,宜準(zhǔn)備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷、鑷子。
2、消毒方法
先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。
3、溫開(kāi)水沖泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的溫開(kāi)水。不要用滾燙開(kāi)水沖泡奶粉,易結(jié)成凝塊,引起寶寶消化不良。
4、溶入奶粉
用湯匙舀起奶粉,舀起的奶粉需松松的,不可緊壓,再用“D形罐口”刮平,對(duì)準(zhǔn)奶瓶口倒入。
5、套上奶嘴并檢查溫度及流速
手不要碰到奶嘴,把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>
為了新生兒的健康,我們切不可以自己的口味來(lái)喂養(yǎng)新生兒,因?yàn)槌跎律鷥簩?duì)食物的味覺(jué)辯認(rèn)能力非常弱。
喂食新生兒時(shí),應(yīng)注意:
1、反胃、腹痛現(xiàn)象
出現(xiàn)這種現(xiàn)象通常是嬰兒吸人空氣、吃得太飽,或是身體太冷、發(fā)生過(guò)敏所引起,因此,在喂乳時(shí),應(yīng)避免喂食過(guò)飽,而在喂食之后,需輕拍背部,以舒解吞入胃部的空氣,以免導(dǎo)致反胃,發(fā)生吐奶現(xiàn)象。
2、牛奶沖泡過(guò)濃
溶質(zhì)的濃度過(guò)高,則腎臟需要更多的水排除代謝產(chǎn)物而易造成脫水現(xiàn)象。因此,在沖泡牛奶的時(shí)候宜加強(qiáng)注意奶粉與水的比例,不宜太濃。
3、奶瓶癥候群
用奶瓶喂食過(guò)久,很容易造成齟齒,尤其是上腭的四顆門齒。如果有齟齒產(chǎn)生,會(huì)造成不喜歡吃固形食品及偏食等不良飲食習(xí)慣。
4、不宜喂食糖分及鹽分過(guò)高的食物
因?yàn)樘缥故硧雰禾鹗?,?huì)引起下列問(wèn)題:
易患齲齒,引發(fā)其太早或嗜食甜食的習(xí)慣。
如果太早喂食嬰兒咸食,會(huì)引起下列問(wèn)題:
會(huì)養(yǎng)成嗜食咸食物的不良習(xí)慣,易患高血壓病。
1、奶沒(méi)下來(lái),還是讓寶寶先吃奶粉吧。
嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳,每次可持續(xù)半小時(shí),即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)哺乳。產(chǎn)后宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進(jìn)感情,也會(huì)因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類,如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等,有一定增乳作用。同時(shí),母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài),情緒穩(wěn)定,精神愉快,切忌憂思惱怒,還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情,因情緒不良可導(dǎo)致泌乳減少,甚至乳汁不下,帶來(lái)更多的麻煩。
2、剛分泌的乳汁看上去好臟,還是擠出去吧。
初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠(其實(shí)不是臟),量很少,非常珍貴。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富,能增加寶寶的抗病能力,能保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。因此,即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。
3、夜里好困啊,還是躺著喂奶舒服。
產(chǎn)后疲乏,加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧,母親會(huì)覺(jué)得很煩,有時(shí)把奶頭往寶寶的嘴里一送,寶寶吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)閷殞毘阅虝r(shí)與母親靠得很近,熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。
4、寶寶喂奶粉,為了寶寶吃得飽,把奶粉調(diào)得濃一些。
食物在腸道吸收,如果食物的滲透壓過(guò)高,會(huì)引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現(xiàn)。同時(shí)大部分代謝廢物要經(jīng)過(guò)腎臟排出體外,而嬰幼兒期腎臟的發(fā)育和功能尚不成熟,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)能力有限。奶沖配太濃,會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重。
5、喂完奶馬上把寶寶放在床上,抱著它太累了。
給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上,而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上,也可以讓寶寶坐在母親腿上,以一只手托住寶寶枕部和頸背部,另一只手彎曲,在寶寶背部輕拍,使吞入胃里的空氣吐出,防止溢奶。在哺喂母乳過(guò)后,爸爸也可以接過(guò)寶寶,為寶寶拍嗝。
6、一只乳房吃完,寶寶就飽了,另一側(cè)乳房的奶存著寶寶下次吃吧!
喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶吃盡一側(cè)乳房再吃另一側(cè)。若僅吃一側(cè)的奶寶寶已經(jīng)吃飽、就應(yīng)該將另一側(cè)的奶擠出。這樣做的目的是預(yù)防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適,還有可能導(dǎo)致乳腺炎,而且還會(huì)反射性地引起泌乳減少??梢杂梦唐鲗⒛涛?,排空乳房。
7、職業(yè)是模特,給寶寶喂奶后,乳房會(huì)下垂,因此決定不采用母乳喂養(yǎng)。
女性在妊娠時(shí)期乳房仍繼續(xù)發(fā)育,乳房脹大后如果護(hù)理不好是極易松弛的。因此孕媽媽?xiě)?yīng)從懷孕后就開(kāi)始注意乳房的護(hù)理,使用寬帶乳罩支撐乳房,同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,就會(huì)減少發(fā)生乳房下垂的可能,哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關(guān)。只要是產(chǎn)后加強(qiáng)乳房護(hù)理,母乳喂養(yǎng)是不會(huì)影響你的職業(yè)生涯的。
8、每次給寶寶喂完奶后,我喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚,這樣才能保持乳房的清潔。
哺乳期媽媽經(jīng)常使用香皂擦洗乳房,不僅對(duì)乳房保健無(wú)益,反而會(huì)因乳房局部防御能力下降,乳頭容易干裂而招致細(xì)菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生,讓你的小寶寶有足夠的母乳,最好還是用溫開(kāi)水清洗,盡量不用香皂,更不要用酒精之類的化學(xué)性刺激物質(zhì)。
9、寶寶是純母乳喂養(yǎng),一點(diǎn)都不能給寶寶喝水。
雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4—6個(gè)月內(nèi)的寶寶只需母乳,不必加喂水,但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥,如果室內(nèi)溫度過(guò)高,新生兒容易缺水。再者,天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時(shí)寶寶體內(nèi)也會(huì)缺水。缺水時(shí)寶寶的嘴唇看上去干燥起皮,情緒不安,愛(ài)哭鬧。建議最好控制室內(nèi)溫度在20—25℃之間,北方冬天室內(nèi)要使用加濕器,保持空氣濕潤(rùn)??吹阶齑礁稍锟梢杂眯∩捉o寶寶喂幾口白開(kāi)水。