母乳喂養(yǎng)是什么

媽媽們應(yīng)不應(yīng)該用母乳喂養(yǎng)寶寶應(yīng)成為當(dāng)今社會(huì)中大家眼中的熱點(diǎn)問(wèn)題。但無(wú)論是應(yīng)該還是不應(yīng)該提倡提倡用母乳喂養(yǎng)，毋庸置疑的一點(diǎn)是大家的出發(fā)點(diǎn)都是為了寶寶好。什么是母乳喂養(yǎng)，菜鳥媽媽大家一起來(lái)了解一下吧。

母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，效果包括增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過(guò)敏性疾病的幾率等等。在過(guò)去的幾十年中，有越來(lái)越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對(duì)健康有益，對(duì)此付諸于實(shí)踐的建議也在持續(xù)增加。目前，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，它對(duì)健康帶來(lái)的益處可以延續(xù)到成人期。以人口基礎(chǔ)而論，出生后最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食品的方式進(jìn)行喂養(yǎng)，直至2歲或更長(zhǎng)。為了使母親們能夠?qū)嵭泻蛨?jiān)持在最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議，在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng)。

社會(huì)中有相當(dāng)一部分的人倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)正是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康有諸多的好處。關(guān)于母乳喂養(yǎng)的好處，我們可以分為以下幾點(diǎn)進(jìn)行概述。

1、母乳喂養(yǎng)對(duì)于寶寶的好處

母乳的優(yōu)點(diǎn)不勝枚舉：營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，蛋白質(zhì)、脂肪、糖三大營(yíng)養(yǎng)素比例適當(dāng)，適合6個(gè)月以下嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育的需要；母乳礦物質(zhì)含量低，緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有利于消化；腎溶質(zhì)負(fù)荷低，有利于保護(hù)腎功能；母乳中富含SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以預(yù)防嬰兒腸道感染性疾病的發(fā)生；母乳還含有促進(jìn)大腦發(fā)育的牛磺酸、促進(jìn)組織發(fā)育的核苷酸、增強(qiáng)視力的DHA等等。母乳喂養(yǎng)還可以促進(jìn)母子感情；有利于嬰兒的健康成長(zhǎng)；同時(shí)可以刺激子宮收縮，促進(jìn)母親早日康復(fù)。

嬰兒出生后，吸吮媽媽乳房時(shí)，首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養(yǎng)是先喂細(xì)菌再喂乳汁的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程能夠促進(jìn)嬰兒腸道正常菌群的建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟，預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生。

具體好處還包括：

（1）母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長(zhǎng)，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營(yíng)養(yǎng)，是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳，嬰兒能吮吸到母乳，對(duì)嬰兒的健康成長(zhǎng)是十分有益的，可謂是百益無(wú)害。

（2）母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

（3）母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點(diǎn)，且營(yíng)養(yǎng)均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的優(yōu)點(diǎn)。因此，采用母乳喂養(yǎng)法，有利于嬰兒的消化，有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育，健康成長(zhǎng)。

（4）母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感。俗話說(shuō)，母子連心。新媽媽們通過(guò)嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進(jìn)母親對(duì)嬰兒的撫愛(ài)、關(guān)愛(ài)、疼愛(ài)之情，嬰兒通過(guò)吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn)，不斷增進(jìn)和升華。

（5）母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。母乳不僅對(duì)嬰兒健康成長(zhǎng)有利，對(duì)新媽媽恢復(fù)身體好，而且比其他喂養(yǎng)品成本低廉，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

（6）母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實(shí)在多，不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且方便快捷，是名副其實(shí)的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因?yàn)閶雰哼M(jìn)食不像大人，定時(shí)定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無(wú)規(guī)律，如果使用其他食品喂養(yǎng)，很難滿足這些要求和條件，只有母乳喂養(yǎng)主能適應(yīng)與滿足。

（7）母乳干凈、安全。母乳無(wú)可非議，它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無(wú)毒，無(wú)任何副作用，是天下新媽媽與生俱來(lái)的為嬰兒提供的“安全糧倉(cāng)”。

（8）母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過(guò)敏現(xiàn)象。由于母乳干凈、安全、無(wú)毒，無(wú)任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂養(yǎng)，可大大降低和減少嬰兒的各種過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。如果使用其他替代品喂養(yǎng)，就難免產(chǎn)生各式各樣的過(guò)敏現(xiàn)象，導(dǎo)致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長(zhǎng)。

2、母乳喂養(yǎng)對(duì)于母親的好處

母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康。新媽媽通過(guò)生產(chǎn)，使身體、精神都發(fā)生了變化，如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法，就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血，促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí)，還有助于推遲新媽媽再妊期等。

母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的幾率。已有科學(xué)家經(jīng)過(guò)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn)，將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)行比對(duì)，凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的幾率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。研究表明，對(duì)孩子母乳喂養(yǎng)的時(shí)間長(zhǎng)短是影響婦女患乳腺癌發(fā)病幾率的重要因素，甚至超過(guò)了遺傳因素。這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，婦女如果對(duì)自己的每個(gè)孩子母乳喂養(yǎng)超過(guò)六個(gè)月以上，就可以降低患乳腺癌幾率5%，即使她們有乳腺癌的家族病史。

母乳喂養(yǎng)嬰兒的女性與產(chǎn)后使用非母乳方式喂養(yǎng)嬰兒的女性相比減肥速度更快，效果更顯著。

母乳喂養(yǎng)縱然是好的，但寶寶也不可能一直靠吃著母乳長(zhǎng)大，一方面媽媽本身的供給困難，另一方面也不利于孩子的自身成長(zhǎng)。因此把握好母乳喂養(yǎng)的時(shí)間長(zhǎng)度對(duì)于媽媽們而言非常重要。那母乳喂養(yǎng)多久對(duì)孩子而言是最好的呢？

有人認(rèn)為母乳6個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，甚至更有甚者認(rèn)為母乳不如配方奶粉有營(yíng)養(yǎng)，還有些說(shuō)法說(shuō)母乳喂養(yǎng)超過(guò)1歲，孩子就會(huì)變笨。種種沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的觀念導(dǎo)致很多寶寶沒(méi)有吃上母乳，或者吃到6-8個(gè)月就被強(qiáng)行斷奶。的確，對(duì)于許多人（包括一些醫(yī)生）來(lái)說(shuō)，延續(xù)到一歲以后的母乳喂養(yǎng)是一件新鮮事。而且，在他們的頭腦中，對(duì)母乳有兩個(gè)根深蒂固的偏見(jiàn)：第一個(gè)常見(jiàn)偏見(jiàn)是，“X個(gè)月之后，母乳就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了?！?/p>

其實(shí)6個(gè)月以后的奶水不是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，而是沒(méi)有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強(qiáng)孩子免疫力的，所以你可以發(fā)現(xiàn)母乳的孩子6個(gè)月前一般不會(huì)感冒，孩子從6個(gè)月后開始有的就會(huì)感冒。但6個(gè)月以后的母乳同樣有營(yíng)養(yǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是沒(méi)有任何食物可以替代的，只是此時(shí)母乳并不能完全滿足寶寶的發(fā)育，寶寶的成長(zhǎng)需要逐漸接受其他食物，所以要科學(xué)添加輔食，這是離乳期的開始。慢慢的，寶寶會(huì)從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物，一般到2歲左右。而母乳也從原來(lái)的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點(diǎn)心。

大量的研究證明，母乳無(wú)論在什么時(shí)候，都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，尤其是對(duì)孩子身體健康至關(guān)重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全，在這之前，長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)，等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見(jiàn)感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。特別神奇的是，隨著孩子月份的增長(zhǎng)、對(duì)輔食攝入的增多，吸吮母乳頻率有所降低，母乳卻會(huì)自動(dòng)濃縮養(yǎng)分和抗體，將孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)絲毫不差地輸送進(jìn)來(lái)。 　　

與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相等重要的，是長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)對(duì)于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)，有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時(shí)，吸吮母乳能夠給予孩子最及時(shí)最有效最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時(shí)，得到的是人的幫助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

所以如果媽媽奶水好，可以讓他多吃一段時(shí)間再斷奶，6-8個(gè)月后的奶水沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法是不科學(xué)的，片面的。

母乳喂養(yǎng)雖具有諸多優(yōu)點(diǎn)，但媽媽們?cè)趯?duì)孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，仍有許多注意事項(xiàng)是需要注意。

1、如果母乳不足或不能母乳喂養(yǎng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予一定量的早產(chǎn)兒配方奶粉，并根據(jù)嬰兒體格發(fā)育檢測(cè)結(jié)果逐步過(guò)渡到普通配方奶粉。

2、母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，大部分母親沒(méi)有月經(jīng)或者沒(méi)有規(guī)律的月經(jīng)，但并不代表母親不排卵。因此進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的同時(shí)應(yīng)該注意避孕。足月陰道分娩后12個(gè)月內(nèi)、剖宮產(chǎn)后24個(gè)月內(nèi)均需嚴(yán)格避孕。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的母親，避孕方式可選擇工具避孕（避孕套）、宮內(nèi)節(jié)育器避孕（選擇不含藥物的種類），不宜選用口服避孕藥或安全期避孕。因?yàn)榭诜茉兴帟?huì)減少甚至消除泌乳，安全期避孕則根本不安全。

3、在《慢性乙型肝炎防治指南》中，有相當(dāng)明確的規(guī)定，“新生兒在出生12小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙型肝炎疫苗后，可接受乙肝表面抗原（HBsAg）陽(yáng)性母親的喂奶”。乙肝大三陽(yáng)媽媽想要喂奶，前提是：孩子出生后12小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并產(chǎn)生乙肝表面抗體，否則不宜哺乳。乙肝產(chǎn)婦在乳汁中能檢出HBsAg，但未見(jiàn)有在乳汁中檢出HBVDNA的報(bào)告，故其乳汁是否有傳染性尚不能定論，只要母親乳頭不破潰出血，母乳喂養(yǎng)是可以的，但喂奶前母親應(yīng)用肥皂流水洗凈雙手，以減少接觸傳播的機(jī)會(huì)；絕大多數(shù)研究結(jié)果表明，丙肝產(chǎn)婦和丙肝抗體陽(yáng)性產(chǎn)婦的乳汁中存在丙肝病毒可能性小，可以給嬰兒喂奶，但如果乳頭有破潰出血，則應(yīng)停止喂奶。需要指出的是，肝炎產(chǎn)婦的唾液中有肝炎病毒存在，故產(chǎn)婦不可口對(duì)口給孩子喂食，并要注意消毒隔離。