嬰兒撫觸護(hù)理作用

嬰兒撫觸護(hù)理是通過(guò)對(duì)寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進(jìn)對(duì)食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長(zhǎng)。嬰兒撫觸護(hù)理還能促進(jìn)嬰兒智能發(fā)育、增強(qiáng)親子情感交流。

1、首先，撫觸可促進(jìn)嬰兒智能發(fā)育，并且開(kāi)始的月齡越早效果就越為顯著。因?yàn)槿四X細(xì)胞增殖期從妊娠3個(gè)月到1歲之間，腦的結(jié)構(gòu)和功能具有可塑性，年齡越小，腦細(xì)胞的增殖和網(wǎng)絡(luò)化發(fā)育越快，但必須有腦發(fā)育關(guān)鍵期內(nèi)良好適度的外環(huán)境刺激，而撫觸通過(guò)皮膚這一最大的感覺(jué)器官給嬰兒的發(fā)育以正向的刺激促進(jìn)腦部的發(fā)育。

2、其次，撫觸可改善嬰兒睡眠。它對(duì)于入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等睡眠障礙的孩子有良好幫助，能夠促進(jìn)嬰兒正常睡眠節(jié)律的建立。

3、再次，撫觸可以促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)食物的消化和吸收。正常兒從新生兒期開(kāi)始進(jìn)行撫觸，其體重和胸圍增長(zhǎng)都明顯快于沒(méi)有接受撫觸的嬰兒。同時(shí)，撫觸能夠增加?jì)雰簩?duì)于噪音的承受能力并能夠使自己安靜下來(lái)；嬰兒的免疫系統(tǒng)明顯增強(qiáng)，感染減少；而嬰兒的脾氣也會(huì)變得更好，更容易撫慰。

4、希望更多的父母能夠較好地掌握撫觸時(shí)機(jī)和手法，而不僅是依靠醫(yī)院的護(hù)士對(duì)孩子進(jìn)行撫觸，因?yàn)閾嵊|更重要的一個(gè)作用是能夠增加親人和寶寶的情感交流，它帶給孩子的不僅是身體和智力上的發(fā)育，也滿足了嬰兒肌膚渴望親人愛(ài)撫、心理渴望親人安慰的需求。而這一特點(diǎn)也就要求新爸爸新媽媽在給孩子進(jìn)行撫觸的時(shí)候一定要飽含感情，要不停地和孩子說(shuō)話，給孩子親吻，將自己的情感通過(guò)皮膚接觸、聲音和視覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)綜合傳遞給孩子，增加和孩子之間的情感交流。

為嬰兒做撫觸護(hù)理時(shí)，應(yīng)把寶寶放在安全的地方。如果新媽媽覺(jué)得在地板上進(jìn)行撫觸會(huì)不舒服，那么把寶寶放在床上或椅子上時(shí)一定要小心，不能讓他滾下來(lái)。特別是當(dāng)寶寶長(zhǎng)到11-14周，自己會(huì)翻身時(shí)，媽媽更要當(dāng)心。撫觸之前應(yīng)準(zhǔn)備好一切用品，還要預(yù)先避免突發(fā)噪音，以保持寧?kù)o的氛圍。

1、撫觸時(shí)，把手的位置放好后，脊柱前傾，就可以輕松自如地控制撫觸的手法了。這對(duì)寶寶和撫觸者都有好處，因?yàn)椴捎眠@種姿勢(shì)撫觸，可以緩解撫觸者局部肌肉的緊張。

2、小于六個(gè)星期的寶寶，一次撫觸大約只需要10分鐘。撫觸時(shí)，用你的手輕輕撫摩寶寶的小臉、腹部和背，輕輕移動(dòng)寶寶臀部、大腿、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉。

3、每次撫觸，都要先從寶寶的左側(cè)開(kāi)始。這一方面是遵循兩極對(duì)立的原理，另一方面也順應(yīng)了東方的觀念：身體一側(cè)易于接收，而另一側(cè)則強(qiáng)于排出。

4、注意，不要給新生的小寶寶使用精油。

在給寶寶做嬰兒撫觸護(hù)理時(shí)，不妨放一些輕音樂(lè)，同時(shí)輕聲細(xì)語(yǔ)地跟他說(shuō)話，“媽媽給你捏捏小腳丫”，“這是你的大姆指……”，在按摩的同時(shí)，刺激寶寶大腦的發(fā)育。媽網(wǎng)百科在這里提醒各位新媽媽?zhuān)瑡雰簱嵊|護(hù)理并不適合所有的寶寶，發(fā)高燒、骨折、皮膚感染的寶寶都不能做撫觸，患有其他疾病的寶寶是否能做撫觸應(yīng)聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)。

1、全身運(yùn)動(dòng)。全身運(yùn)動(dòng)就是給寶寶熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，為了安全鋪上毛巾，讓寶寶臉朝上躺在你的腿上，頭朝你雙腳的方向。在胸前打開(kāi)再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移動(dòng)寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個(gè)動(dòng)作使大腦的兩側(cè)都能得到刺激。

2、胸膛和軀干。兩手分別從胸部的外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體，如果他表現(xiàn)出不舒服的樣子，換下一個(gè)姿勢(shì)。這個(gè)動(dòng)作使寶寶呼吸循環(huán)更順暢。

3、胳膊和雙手。用一只手輕握著寶寶的左手并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶左胳膊，從肩膀到手腕，然后每一個(gè)手指的按摩，輕輕摩擦寶寶的小手，將他的手掌和手指打開(kāi)。另一側(cè)做同樣的動(dòng)作。這可以增加寶寶的靈活性。

4、腹部輕輕地用整個(gè)手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩幫助寶寶排氣、緩解便秘。

5、腿部和腳部。用一只手扶著寶寶左腳踝，把左腿抬起，用另一只手按摩寶寶的左腿，從臀部到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫，從腳后跟到腳趾自下而上的按摩。另一側(cè)做同樣的動(dòng)作。按摩腿腳能夠增強(qiáng)寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。

6、背部。如果你的寶寶不介意后背朝上，可以試著讓他俯臥在你腿上，用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓寶寶平躺，用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強(qiáng)免疫力。

7、臉部。用你最柔軟的兩只手指，由中心向兩側(cè)撫摸寶寶的前額。然后順著鼻梁向鼻尖滑行，從鼻尖滑向鼻子的兩側(cè)。多數(shù)寶寶會(huì)喜歡這個(gè)手法，他們以為是在做游戲，但是如果你的寶寶覺(jué)得不舒服就先停止做這個(gè)動(dòng)作，隔天不妨再試一次。

為寶寶做嬰兒撫觸護(hù)理不能即時(shí)而興，因?yàn)閹蛯殞氉鰦雰簱嵊|護(hù)理前要做到撫摩時(shí)間準(zhǔn)備、撫摩道具準(zhǔn)備、姿勢(shì)準(zhǔn)備與表情準(zhǔn)備、撫摩環(huán)境準(zhǔn)備還有撫摩者的準(zhǔn)備。各位新媽媽只要準(zhǔn)備充分，才能做好嬰兒撫觸護(hù)理工作。

1、撫觸與按摩能夠消除寶寶的“皮膚饑渴”感，不過(guò)過(guò)多的撫摩卻會(huì)產(chǎn)生反作用，因此最好掌握撫觸與按摩的時(shí)間，以便能夠達(dá)到最佳的效果。通常來(lái)說(shuō)，撫摩的時(shí)間最好選在寶寶沐浴前后、午睡前以及晚上睡覺(jué)之前。如果在兩次喂食間進(jìn)行撫摩，一定要保證寶寶精神狀態(tài)良好，如不疲倦、不煩躁、不饑餓。如果寶寶有些昏昏欲睡，最好不要進(jìn)行撫摩，以免造成不必要的身體與心理負(fù)擔(dān)。

2、給寶寶進(jìn)行撫觸按摩時(shí)，需要的道具很簡(jiǎn)單，一塊干凈的棉質(zhì)墊子或者大浴巾，一塊尿布，一套換洗的寶寶服就可以了。除此之外，撫摩寶寶時(shí)還可以使用基礎(chǔ)油，但是切記不能使用精油，只有當(dāng)寶寶滿l周歲之后才可以在基礎(chǔ)油中適當(dāng)加入精油，比例應(yīng)當(dāng)為30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油，且不要將精油涂抹在寶寶臉上。如果家中常備嬰兒油或者嬰兒潤(rùn)膚露，爸爸媽媽在撫摩時(shí)還可以事先涂在掌心、手指上，然后再進(jìn)行撫摩，能夠使寶寶的肌膚格外柔嫩，并可促進(jìn)血液循環(huán)。

3、為寶寶做撫觸與按摩，時(shí)間雖然不像成人按摩那樣長(zhǎng)，不過(guò)寶寶對(duì)聲音特別敏感，所以在撫摩的過(guò)程中不宜頻繁變換姿勢(shì)，以免影響到寶寶的心情。撫摩時(shí)的姿勢(shì)不宜采取跪姿，長(zhǎng)時(shí)間跪在較硬的地板上會(huì)損害膝蓋韌帶，因此最好采取坐姿。坐姿撫摩時(shí)宜采取搖籃式的姿勢(shì)，即媽媽或者爸爸坐在墊子上，背部靠著墻壁或者家具，雙腿伸直后將膝蓋微微向外彎曲，使雙腿間形成一個(gè)搖籃的形狀。然后在腿中間鋪上厚厚的墊子，將寶寶放在中間，頭部靠在媽媽或爸爸的腳跟處，這樣就能夠在撫摩的過(guò)程中隨時(shí)觀察到寶寶的表情，以便調(diào)節(jié)撫摩的節(jié)奏與力度。同時(shí)，媽媽或者爸爸在撫摩的時(shí)候還應(yīng)當(dāng)面帶微笑，與寶寶進(jìn)行目光交流，將愛(ài)意傳達(dá)給寶寶，才能起到最好的撫摩效果。

4、房間的溫度不宜過(guò)低或者過(guò)高，最好保持在25℃，如果溫度無(wú)法達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)，可使用空調(diào)或者取暖器進(jìn)行加溫。

房間的環(huán)境應(yīng)當(dāng)安靜且干凈，最好在撫摩前放一些輕柔的音樂(lè)，以幫助寶寶和媽媽或者爸爸放松身心。

撫摩的房間最好是寶寶的臥室或者熟悉的房間，這樣能使寶寶感覺(jué)安全舒適，同樣能起到放松的效果。

5、在撫摩前，撫摩者應(yīng)當(dāng)將指甲剪掉并且打磨光滑，然后將配戴的手表、戒指、手鏈等飾品摘除，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚。

在撫摩前，撫摩者應(yīng)先用熱水洗凈雙手，以保證寶寶的健康。用熱水洗手還可以增加手掌溫度，使寶寶感到更加舒服。

撫摩者應(yīng)當(dāng)在手心涂上嬰兒專(zhuān)用的潤(rùn)膚露或者潤(rùn)膚油，可以減少皮膚的摩擦，避免擦傷寶寶的皮膚，還可以將水分保存在寶寶的肌膚中，有效防止皮膚干燥、出疹。

嬰兒撫觸護(hù)理重情感交流，整個(gè)過(guò)程不應(yīng)該是一種機(jī)械的操作，而是一種愜意的享受過(guò)程，愛(ài)和關(guān)懷才是撫觸的精髓所在。所以爸爸媽媽?xiě)?yīng)注意保持自身的情緒愉快，先花點(diǎn)時(shí)間放松自己，消除雜念。撫觸時(shí)保持微笑，與寶寶有眼神交流，也可與寶寶說(shuō)話，用積極的心態(tài)影響寶寶。而根據(jù)專(zhuān)家介紹，家長(zhǎng)在給寶寶進(jìn)行撫觸護(hù)理時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1、嬰兒撫觸共分為頭、胸腹、背部和四肢四大部分，撫觸者可以牢記“眉頭下巴額兩邊，寶寶微笑到永遠(yuǎn)；胸部交叉又循環(huán)，腹部順勢(shì)輕柔 按；捏擠搓滾小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，媽媽爸爸愛(ài)滿滿”的口訣。

2、不要在寶寶過(guò)飽、過(guò)餓、過(guò)疲勞或情緒不好的時(shí)候撫觸;寶寶的臍帶還未脫落時(shí)，撫觸一定要小心，最好不要碰到它；寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)候，可以對(duì)幫他按摩臉；到了爬的時(shí)候，可以適當(dāng)減少撫觸量，教他多爬，學(xué)走路的時(shí)候，就給他做些腿上和腳丫的按摩。

3、撫觸者在撫觸過(guò)程中要面帶微笑，向?qū)殞殏鬟_(dá)自己的愛(ài)意，才能起到最好的效果。并且撫觸還要做到“每天堅(jiān)持十五分鐘”，如果“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”意義就不大了。

4、寶寶對(duì)撫觸的需要是天生的，不管是小寶寶還是大孩子都是需要肌膚和愛(ài)的刺激。所以，爸爸媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】?，一定要?jiān)持撫觸。