寶寶幾個月斷奶最好

很多媽媽都會遇到一個問題，什么時候斷奶對寶寶最好？一般來說，大部分媽媽給寶寶斷奶是在8~10個月，完全斷奶則是在10~12個月。但卻并不是每個人都是這個時間斷奶，因?yàn)閿嗄虝r間，還需要考慮季節(jié)、寶寶體質(zhì)、媽媽奶水情況等多種因素。此外，如果媽媽奶水充足，建議母乳喂養(yǎng)到寶寶2周歲。

1、影響斷奶時間的季節(jié)因素

最佳斷奶時間是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。而夏天，特別是在南方的梅雨季節(jié)氣候高溫多濕，食物容易腐爛。6月中旬到7月上旬被認(rèn)為是梅雨季節(jié)，不適合開始斷奶，因此，斷奶時最好不要從這個季節(jié)開始。這個時期，不僅蒼蠅和蚊子容易繁殖，潮濕和高溫還會使食物失去新鮮度。嬰兒也和大人一樣，此時會出現(xiàn)食欲下降，或經(jīng)常產(chǎn)生消化不良。所以，應(yīng)避開梅雨季節(jié)和夏天斷奶。

2、影響斷奶時間的寶寶體質(zhì)因素

如果秋季小兒遇到腹瀉等病時，還可以適當(dāng)推遲幾天，待恢復(fù)健康后再考慮斷奶。

3、影響斷奶時間的媽媽個人因素

有的媽媽奶水不足，也不需要全斷，可添加配方奶粉混合喂養(yǎng)?？墒牵艉⒆右?yàn)樨潙倌溉?，而影響到了正常的輔食添加，導(dǎo)致營養(yǎng)不良時，就要當(dāng)機(jī)立斷，馬上斷奶。所以說，雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶，但斷奶受到很多因素的影響，需要綜合考慮再做出判斷合適斷奶最好。另外，斷奶一事需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。

在斷奶時機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。我們知道：嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的，尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶，常常拒絕其它奶類的誘惑。因此，寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個慢慢適應(yīng)的過程，千萬不可強(qiáng)求其難。

部分媽媽因?yàn)橐习?，在斷奶這件事情上往往操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。要知道，給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時候給寶寶斷奶，都要注意，這是個循序漸進(jìn)的過程，不能說斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。下面小編給大家介紹一下斷奶的五個主要時期！

1、斷奶準(zhǔn)備期（3~4個月時）

斷奶的準(zhǔn)備期，這時候媽媽可以給寶寶添加一點(diǎn)輔食，比如說水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個時間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時，也可以在洗澡之后。

2、斷奶初期（5~6個月左右）

世界衛(wèi)生組織建議，5個月寶寶應(yīng)該用純母乳喂養(yǎng)，以滿足寶寶身體發(fā)育所需，等寶寶6個月了，才能開始添加輔食。斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品（食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，不添加鹽、糖）了，比如稀粥、面包粥、菜湯和粥以及菜泥等。媽媽們既可以在家里DIY一番，也可以選擇再外購買。當(dāng)然，優(yōu)先選擇前者哦！每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開始時，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。

3、斷奶中期（7~8個月左右）

斷奶的中期，寶寶應(yīng)該已經(jīng)適應(yīng)斷奶食品了，可以漸漸增加次數(shù)和量。斷奶食品也可以更加"高級",比如說粥、面包、餅干（還可以鍛煉牙齒）、雞蛋（從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋）、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、水果（開始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃?。可每天喂?次，吃斷奶食品2次。斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。

4、斷奶后期（9~10個月左右）

斷奶的后期，寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動能力增強(qiáng)，生長發(fā)育極快，已開始出牙，因而這個時期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養(yǎng)素。媽媽們應(yīng)漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。另外，你還可以改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。

5、斷奶終期（11~12個月左右）

完全斷奶階段終于到來。這時候，寶寶已經(jīng)可以吃幼兒食品，吃飯的時間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。這時候的工作是開始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯。

當(dāng)然，以上5個斷奶時期并非絕對，媽媽們應(yīng)該通過"5大斷奶時期"結(jié)合"寶寶想斷奶發(fā)出的信號"來確定斷奶時間。

當(dāng)寶寶想斷奶的時候，他會發(fā)出一下信號：

信號1:當(dāng)母親用手把一樣?xùn)|西放近嘴里并不停咀嚼時，寶寶會盯著看

信號2:吃飯時，寶寶會漸漸張開嘴巴

信號3:吃飯時，寶寶會開始流口水了

信號4:牙齒已經(jīng)逐一萌出，這時候再不考慮斷奶就會影響寶寶發(fā)育了

這4個小信號，其實(shí)是寶寶在為自己"能夠消化食物"、"可以開始斷奶"表態(tài)！如果媽媽能很好地抓住這個時機(jī)開始斷奶，那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

有的媽媽不相信"最佳斷奶時間"說，會早早"偷懶"斷奶。但是，過早斷奶對寶寶來說并不是好事。專家表示："現(xiàn)在很多媽媽在喂了6個月，甚至4個月后就開始逐漸讓嬰兒斷母乳，這其實(shí)很不利于嬰兒的成長發(fā)育。"

其實(shí)，過早斷奶究其原因有三：其一是產(chǎn)假結(jié)束后要上班；其二是覺得喂奶太辛苦；其三是認(rèn)為喂奶時間太長會導(dǎo)致身材變形，或覺得繼續(xù)喂沒什么意義。對此，專家認(rèn)為對于有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

這是因?yàn)?，人乳中含有抵抗疾病的免疫物質(zhì)，可吸附在病原微生物或其產(chǎn)物的毒素上，防止其侵入呼吸道及腸道粘膜，減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機(jī)會。母乳還可以吞噬細(xì)菌和毒素，對增強(qiáng)人體的抵抗力起著不可或缺的作用。只要在6個月后除喂母乳外注意給嬰兒補(bǔ)充合適的輔助食品（水果、蔬菜、米糊、維生素、豬肝等），就可以避免營養(yǎng)不良，大大增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)。而過早斷奶，嬰兒的消化功能還不強(qiáng)，尚不適應(yīng)添加過多的輔食，否則會引起消化不良、腹瀉，容易影響嬰兒的健康。

雖然過早斷奶對寶寶健康發(fā)育是不利的，但有的家長認(rèn)為"能喂多久就喂多久"的觀念也是不科學(xué)的。

隨著嬰兒的逐漸長大，對各種營養(yǎng)素的需要相應(yīng)增加，母奶的量及其所含的成分已不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。如果過晚斷奶，因母乳逐漸變得稀薄，即母乳的數(shù)量及所含的營養(yǎng)物質(zhì)都逐漸減少，已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，而導(dǎo)致嬰兒消瘦，發(fā)生各種營養(yǎng)缺乏癥，體弱多病。還有，斷奶越晚，嬰兒戀乳的心理越強(qiáng)烈，表現(xiàn)為只吃奶，不愿吃粥、飯或其他輔分，以致造成消瘦、營養(yǎng)不良、多病，影響他們的生長發(fā)育，而且這也使母親既焦慮又勞累，會引起夜間睡眠不良，精神不佳，食欲減退，消瘦無力，甚至引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、子宮萎縮等。因此，為了寶寶和媽媽的健康，斷奶不宜太晚。綜上所述，寶寶斷奶過早、過晚皆不宜。