寶寶睡眠5大誤區(qū)

寶寶睡眠5大誤區(qū)

寶寶睡眠好,身體發(fā)育棒棒噠!作為粑粑麻麻都希望寶寶安安穩(wěn)穩(wěn)睡個好覺!遇到寶寶睡不安穩(wěn)的情況。媽媽喜歡自己找原因,但是不要憑經(jīng)驗(yàn)判斷哦!寶寶睡眠,媽媽容易犯的5大錯誤,來看看吧!

誤區(qū)一:寶寶容易醒是因?yàn)槿扁}?

糾正:正常生長發(fā)育的寶寶,不管是母乳還是配方奶喂養(yǎng),六個月以內(nèi)都不會缺鈣。不要因?yàn)樗卟缓媒o寶寶補(bǔ)鈣!

誤區(qū)二:想要寶寶一覺睡到大天亮,白天就不能讓TA睡?

糾正:現(xiàn)在寶寶的睡眠時間仍然比較長,白天小睡,才不至于過度疲倦,導(dǎo)致頻繁夜醒。

誤區(qū)三:夜晚醒來頻繁是因?yàn)轲I了?

糾正:如果夜醒的頻率與吃奶間隔的時間差不多,可以考慮是餓;但如果半小時、一小時就醒,只是習(xí)慣性夜醒,與饑餓無關(guān)。

誤區(qū)四:寶寶這么興奮,TA根本不想睡覺!

糾正:寶寶越疲倦會顯得越興奮,哭鬧表明已經(jīng)太困了。

誤區(qū)五:每天晚上上床睡覺的時間要完全固定、雷打不動?

糾正:其實(shí),固定晚上入睡時間,有利于寶寶生物鐘的形成。但沒必要那么死板,有時候靈活變通一下還是可以的,只要保障寶寶睡眠質(zhì)量就OK!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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