百香果配蜂蜜能減肥嗎

百香果配蜂蜜能減肥嗎

百香果似乎是廣大女性朋友的最愛，不僅是因為它自身攜帶的清香的味道可以讓人擁有愉悅的心情，還因為它還具有減肥排毒的功效。但介于百香果比較酸，所以女性朋友都會在喝百香果前添加一些蜂蜜，可是這樣的話對于正在減肥的女性朋友來說，問題就來了，百香果配蜂蜜還能減肥嗎？

其實，給百香果加蜂蜜可以增加可食度，更加的受到女性朋友們的青睞，而且還能減肥、養(yǎng)顏，但要注意百香果加蜂蜜要用冷水沖調(diào)，如果用熱水的話，長期以往會讓人上火。百香果除了泡水外還可以直接食用的，而且在飯前食用的話還會增加人體的飽腹感，從而降低人的食欲，減少了熱量的攝入，來達到減肥的目的。

另外，百香果還可以用來做果汁，將其果肉取出致于鍋中，加入冰糖和水，熬煮一段時間后方可食用。雖說百香果有減肥的功效，但是糖分的加入還是要適可而止，任何保障都是有一定的界限的。而將百香果和檸檬、芒果、青檸一起攪拌做成水果冰的話，在夏季不僅可以消暑解渴，還能促進減肥和養(yǎng)顏。

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