新生兒什么時(shí)候吃魚肝油

新生兒什么時(shí)候吃魚肝油

不少家長朋友都會(huì)選擇給新生兒吃一些魚肝油，能補(bǔ)充維生素D，眾所周知，維生素D的存在有助于鈣質(zhì)的吸收，如果體內(nèi)維生素D含量少，即使補(bǔ)充再多的鈣質(zhì)也是無濟(jì)于事的，那么，新生兒什么時(shí)候吃魚肝油呢？下面請(qǐng)看具體的介紹。

魚肝油一般寶寶15天以后就可以吃了。吃魚肝油的最佳時(shí)間是早上喝完奶以后，吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽，這樣才能吸收的更好。另外，飲食均衡、戶外活動(dòng)充足的兒童不需要服用魚肝油。

WHO指出，嬰兒出生時(shí)體內(nèi)維生素D存儲(chǔ)量較低，在生命最初幾個(gè)月要依靠母乳、陽光或補(bǔ)充劑(魚肝油)作為維生素D的來源。但是嬰兒難以通過日曬獲得的充足的維生素D，因?yàn)樽贤饩€容易對(duì)寶寶的皮膚、眼睛造成傷害。所以一般靠補(bǔ)充劑來補(bǔ)充維生素D。嬰兒維生素D缺乏可能導(dǎo)致骨畸形(佝僂病)、癲癇和呼吸困難。即使是在食品已經(jīng)進(jìn)行維生素D強(qiáng)化的地方和全年日照充足的地方，嬰兒中也常見維生素D缺乏癥。每1g中含維生素A應(yīng)為標(biāo)示量的90.0%~120%，含維生素D應(yīng)為標(biāo)示量的85.0%。

需要在此提醒大家的是，雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。

新生兒什么時(shí)候吃魚肝油呢？通過上面的介紹，我們了解到新生兒出生15天后就可以吃魚肝油了，一般建議早上喂完奶后給寶寶吃適量的魚肝油，并帶著寶寶出去曬曬太陽，可以促進(jìn)吸收。不過，并不是每個(gè)新生兒都需要服用魚肝油的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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