產(chǎn)后奶水不足的原因有哪些

產(chǎn)后奶水不足的原因有哪些

母乳對(duì)于剛剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)是最佳的食品，母乳可以幫助寶寶提高免疫力，還可以補(bǔ)充寶寶所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。媽媽在給寶寶喂奶的時(shí)候還可以跟寶寶有親密的接觸。每個(gè)人的體質(zhì)不同，有一些人產(chǎn)后奶水不是很多，不夠?qū)殞毘?，需要吃奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么，產(chǎn)后奶水不足的原因都有哪些呢？

產(chǎn)后奶水不足很大的一個(gè)原因就是乳腺堵塞，這跟每個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，出現(xiàn)這種問(wèn)題可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的催奶師來(lái)催奶。另外，女性產(chǎn)后心情抑郁，或者患有抑郁癥的話，也會(huì)影響奶水的分泌，多以產(chǎn)婦要注意放松自己，這樣才能讓奶水充足。

奶水不足還有可能是產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е碌模恍┡栽趹言猩踔辽a(chǎn)后為了減肥，拒絕吃一些有營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，喝湯太少奶水也會(huì)不夠。另外，如果產(chǎn)婦害怕喂奶，寶寶吸吮不夠的話，也會(huì)影響到奶水的分泌，產(chǎn)婦要有心理準(zhǔn)備，喂奶并不是一件可怕的事情。

總的來(lái)說(shuō)，奶水不足可能是產(chǎn)婦心情不好或者是營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е碌?，孕婦在還沒(méi)有生產(chǎn)的時(shí)候就要為產(chǎn)后做好準(zhǔn)備，每天都要按摩自己的胸部，另外要放松自己。當(dāng)然，有一些女性天生奶水就不夠的，這種情況下可以購(gòu)買(mǎi)接近母乳的奶粉給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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