產(chǎn)后13天沒有奶怎么辦
多數(shù)寶媽在產(chǎn)后會給寶寶喂母乳，因為母乳的營養(yǎng)充足，而且比較好消化吸收，對寶寶來說特別好。有些寶媽在產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)沒有奶，就很著急，擔心太遲了就不會有奶水了。那么產(chǎn)后13天沒有奶怎么辦？
產(chǎn)后沒有奶水可以采取中醫(yī)方式進行治療，產(chǎn)后缺乳可能是因為氣血虛弱，生乳不足造成，肝氣郁結(jié)，乳脈雍塞就會導致沒有奶水，建議配合醫(yī)生調(diào)暢氣血，通絡下乳，補氣養(yǎng)血，這樣就可以改善，具體如何用藥來治療，還需要聽醫(yī)生的意見。
產(chǎn)婦一定要多休息，不要讓身體太累，否則就會睡眠不足，奶水也就會變少。建議哺乳期間一定要多休息，還要經(jīng)常讓寶寶吸吮乳頭，這樣可以促進乳汁分泌。建議睡覺的時候可以采取側(cè)臥位的姿勢，這樣對子宮的恢復也有幫助。
產(chǎn)后沒有奶水可以吃一些下奶的食物，比如鯽魚湯、豬腳湯等，平時也要多喝湯水，比如豆?jié){、果汁，蔬菜湯等，這樣才可以補充充足的水分，提供給寶寶豐富的營養(yǎng)。產(chǎn)后沒有奶水一定要重視起來，去看一下醫(yī)生，否則時間久了奶水再有就很困難了。
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