小孩成長(zhǎng)過(guò)程中需要喝奶制品,隨著孩子一天天長(zhǎng)大,家長(zhǎng)覺(jué)得奶粉比較貴,想要給小孩更換成純牛奶,減輕家里經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。又擔(dān)心小孩改喝純牛奶后,影響其健康成長(zhǎng)。那么,小孩喝奶粉好還是喝純牛奶好?
小孩喝奶粉或是純牛奶都可以,家長(zhǎng)可以看看小孩更加適合哪種。小孩三歲之前主要喝配方奶粉,三歲之后喝的奶粉大多是用還原奶打造,新鮮程度比不上純牛奶。兒童奶粉雖然加入了鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,但也加入了蔗糖、香精等成分,所以一定要選合適的。
奶粉也是用鮮奶加工而成,鮮奶中的脂肪顆粒在加工后變大,對(duì)于腸胃功能比較差的人而言,長(zhǎng)期喝奶粉容易不消化。而純牛奶跟奶粉相比,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有那么豐富,聞起來(lái)沒(méi)有那么香,因此習(xí)慣喝奶粉的小孩,轉(zhuǎn)變成喝純牛奶的時(shí)候,可能不太適應(yīng)。
家長(zhǎng)要是覺(jué)得純牛奶會(huì)比奶粉好,等小孩過(guò)了喝配方奶粉的年齡,可以開(kāi)始給小孩喝純牛奶。但是,要是小孩還處在喝配方奶粉的年齡,就不要貿(mào)然用純牛奶替代奶粉,不然影響小孩成長(zhǎng)發(fā)育。
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