小兒便秘解不出來(lái)怎么辦
便秘是一件讓人很痛苦的事情，不能順暢的排便讓自己很苦惱，甚至給自己的腸胃健康造成嚴(yán)重影響。特別是小孩群體，運(yùn)動(dòng)量較少，更容易出現(xiàn)便秘的癥狀，因此家長(zhǎng)要多多關(guān)心小孩的腸胃健康。那小兒便秘解不出來(lái)怎么辦？
小孩便秘是很常見(jiàn)的事情，家長(zhǎng)不要心急，可以根據(jù)便秘的嚴(yán)重程度來(lái)采取護(hù)理措施。便秘癥狀嚴(yán)重，情況緊急的時(shí)候，家長(zhǎng)可以使用肥皂?xiàng)l幫助小孩排便。從肥皂上削下一塊肥皂，打磨成長(zhǎng)條形狀，慢慢的塞進(jìn)小孩的肛門(mén)口，在肥皂?xiàng)l的潤(rùn)滑作用下，可以順利排便。
便秘癥狀不嚴(yán)重的情況下，孕婦可以通過(guò)輔食給小孩調(diào)理，日常多給小孩吃一些富含粗纖維的輔食，可以幫助排便。谷物類(lèi)的食物含有大量的膳食纖維，適合便秘的小孩食用，家長(zhǎng)可以給小孩多喝一些小米粥、蔬菜粥等。
運(yùn)動(dòng)也可以幫助小孩緩解便秘癥狀，平時(shí)家長(zhǎng)要多帶著小孩做運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而緩解便秘癥狀。天氣好的時(shí)候，多帶著小孩到室外活動(dòng)，踢足球、跑步都很不錯(cuò)，天氣不好時(shí)，可以帶著小孩在室內(nèi)進(jìn)行親子互動(dòng)游戲。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？