上火是比較常見的不良癥狀,在上火的時候,會有喉嚨腫痛、小便赤黃的癥狀,而在嚴(yán)重的時候,還會導(dǎo)致口腔潰瘍和流鼻血。如果發(fā)現(xiàn)有上火的情況,大家就應(yīng)該及時的去火了。那么,小孩子肺火大該如何去火呢?
小孩子肺火大的話,最好是多吃點(diǎn)去火的水果,例如梨子。在各類的去火食物中,梨子的去火效果過名利前茅,它具有清熱、化痰和潤燥的作用。而且梨子里面的水份充沛,對于肺部還具有滋養(yǎng)功效。
吃枇杷也能夠去火,而且它含有很多維生素A、果糖鐵以及鈣,是很有營養(yǎng)的食物。家長們可以把枇杷葉曬干,然后熬水給孩子喝,這有出色的去肺火作用。另外,甘蔗是小孩子比較喜愛的水果,它可以去火滋陰、清熱解毒。
想要給孩子去火,還可以多吃點(diǎn)蔬菜,能夠去火的蔬菜非常多,比如芹菜,就能夠去肺火、去肝火。家長們可以給孩子吃些蓮藕,它不但香脆清甜可口,而且還有清熱、生津以及潤肺去火的功效。如果孩子的上火情況較為嚴(yán)重的話,在食療的同時,還可以給孩子服用一些去火的藥物。
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