8個(gè)月嬰兒便秘可以吃蘋果嗎
便秘對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)并不陌生，其實(shí)便秘在我們的日常生活中是時(shí)有發(fā)生的一種癥狀，所以，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)并不足以為奇，但是對(duì)于八個(gè)月的嬰兒來(lái)說(shuō)，很多家長(zhǎng)會(huì)非常的緊張和重視，那么8個(gè)月嬰兒便秘可以吃蘋果嗎？
寶寶便秘是可以吃蘋果的，因?yàn)樘O果中含有纖維素，纖維素能夠使大腸內(nèi)的糞便變軟，食用之后能夠起到潤(rùn)腸通便、調(diào)節(jié)胃腸道功能的作用，有利于大便的排出，緩解便秘的癥狀。另外蘋果中含有豐富的有機(jī)酸，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，而且蘋果中含有的果膠可以有效調(diào)節(jié)腸胃的功能，所以寶寶便秘期間是可以吃蘋果的。
寶寶還可以進(jìn)食香蕉、火龍果、西紅柿等食物。寶寶便秘還可以給寶寶腹部按摩，每天3－5次，每次十五分鐘，平時(shí)避免吃太甜食物，不可以添加輔食。寶寶便秘多是消化不良導(dǎo)致的，可以服用益生菌改善腸道菌群，能夠造成腸道缺氧環(huán)境，促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖，同時(shí)還可以分泌多種消化酶，增強(qiáng)腸道消化吸收功能，恢復(fù)正常腸蠕動(dòng)，這樣就能起到緩解便秘的作用了，這樣也可以減輕寶寶便秘的癥狀。
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