在女性分娩以后,寶媽們大多會選擇母乳喂養(yǎng),這有利于孩子的健康,而且能為寶寶輸送抗體,進而減少孩子的患病率。但是有些寶媽在哺乳期間,會出現(xiàn)奶水突然消失的情況。那么,孩子五個月突然沒奶了怎么辦你?
孩子五個月的時候,寶媽突然沒奶了,就要找到奶水消失的原因。如果是因為情緒不佳,經(jīng)常生氣導致的,寶媽就需要調(diào)整情緒了,平時要有良好的心情,絕對不要生氣,而且要找到緩解壓力的方法。
突然沒奶的寶媽,應(yīng)該讓孩子多吮吸乳頭,這便可以促進泌乳素的分泌,進而增加奶水。有些寶媽給孩子喂奶時,會把母乳擠到奶瓶中,然后再喂給孩子,這種做法不可取,很容易讓奶水分泌越來越少。
奶水消失的寶媽,就需要多補充營養(yǎng)了,而且要多吃些湯類食物,像是鯽魚湯、雞湯、排骨湯以及豬蹄湯等,都有很不錯的下奶效果,能夠增加奶水的分泌量。另外,寶媽們還可以多喝點小米粥,大米粥,而且適量加入一些大棗、花生以及蓮子等,也有促進乳汁分泌的作用。有一點還要注意,不能吃回奶的食物。
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