小孩從小不愛(ài)吃飯是什么原因

小孩從小不愛(ài)吃飯是什么原因

兒童正處于身體快速發(fā)育的時(shí)期，如果他們想健康成長(zhǎng)飲食當(dāng)然是首要保證。然而生活中許多孩子經(jīng)常挑食甚至是厭食，這使許多家長(zhǎng)感到不知所措。那么，小孩從小不愛(ài)吃飯是什么原因呢？

小孩子從小不喜歡吃飯有以下幾個(gè)常見(jiàn)的原因：

1、平常不是飯點(diǎn)的時(shí)候不停地吃零食喝飲料，嘴不停、胃不閑，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)和分泌紊亂。

2、父母片面追求高營(yíng)養(yǎng)，隨意給孩子吃肉、蛋、奶，損傷孩子胃腸道，引起消化不良。

3、吃飯環(huán)境差，邊吃邊玩，或吃飯時(shí)父母打罵，不能安靜吃飯。

4、父母過(guò)分關(guān)注孩子的飲食，使孩子產(chǎn)生叛逆心理，然后通過(guò)拒絕進(jìn)食進(jìn)行抵制。父母應(yīng)該讓孩子安心，讓孩子吃得更容易。

5、身體缺鋅導(dǎo)致味覺(jué)改變，不喜歡吃飯。孩子從小不愛(ài)吃飯父母可以帶孩子去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，如果是缺鋅導(dǎo)致的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鋅。

6、缺乏運(yùn)動(dòng)，新陳代謝減少，胃腸消化功能無(wú)法加強(qiáng)。

總而言之，讓孩子有一個(gè)安靜的飲食環(huán)境，建立良好的飲食規(guī)律，可以輕松愉快地吃飯是最重要的。因?yàn)槿藗兊南到y(tǒng)受到情緒的影響，緊張會(huì)導(dǎo)致食欲不振。因此，當(dāng)孩子吃東西時(shí)大人不應(yīng)該大聲說(shuō)話和大笑，更不用說(shuō)命令孩子這樣那樣做了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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