嬰兒曬太陽曬哪里位置

嬰兒曬太陽曬哪里位置

嬰兒曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)寶寶生長具有很大的作用。嬰兒曬太陽時(shí)，可以根據(jù)當(dāng)時(shí)季節(jié)的溫度和時(shí)間去曬太陽。根據(jù)不同的溫度，嬰兒曬太陽的位置也是不同的。那么嬰兒曬太陽曬哪里位置呢？

嬰兒曬太陽的最佳部位是四肢和腹部，但應(yīng)避免陽光直射嬰兒頭部，也要避免陽光直射眼睛，防止紫外線對(duì)眼睛導(dǎo)致?lián)p傷。同時(shí)也要選擇曬太陽的時(shí)間，還有適合曬太陽的季節(jié)和溫度。每天上午八到十點(diǎn)，下午四到五點(diǎn)，是曬太陽最適宜的時(shí)間，因?yàn)檫@些時(shí)間段太陽的紫外線都比較弱，這樣盡量減少對(duì)寶寶的損傷，也要寶寶能接觸一些陽光。

曬太陽可以增強(qiáng)體質(zhì)，紫外線的照射，會(huì)轉(zhuǎn)化成有活性的維生素D，所以多帶嬰兒出去曬曬太陽是非常好的。但最重要注意的是不能隔著玻璃曬太陽，并且曬太陽的整個(gè)過程，需要關(guān)注嬰兒的情況，如果嬰兒出汗甚至皮膚發(fā)紅，應(yīng)及時(shí)停止曬太陽，并且讓嬰兒多喝點(diǎn)水。

嬰兒曬太陽要注重曬的位置，更要注重適宜的曬太陽時(shí)間，這樣既可以讓嬰兒接受陽光沐浴，也能避免太陽紫外線過于強(qiáng)烈，造成的體外損傷或受刺激。戶外活動(dòng)回來，應(yīng)該給嬰兒補(bǔ)充水分。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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