阻隔H7N9
2、飲食篇：盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。
3、居家篇：讓寶寶養(yǎng)成養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1-2次開窗換氣半小時。春天偶有寒氣，寶寶防寒能力差，腳部受涼，讓寶寶易受流感病毒侵?jǐn)_，家長要注意及時將被子蓋好。
4、外出篇：流感期間，盡量少到人多的場所，給寶寶選購一款實用的防護(hù)口罩。學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)寶寶不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
5、治療篇：寶寶一旦得了感冒不要輕視，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等。因此，若出現(xiàn)以上不適等呼吸道癥狀時，要盡快到送寶寶到醫(yī)院就診，并告訴醫(yī)生寶寶發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
小編總結(jié)：春季流感多發(fā)，十年前經(jīng)歷過一場SARS抗?fàn)?，十年后的今天又收到H7N9禽流感病毒的通報。任何不明感染來源的病毒，總讓人陷入些許的恐慌狀態(tài)。但是，只要注意好日常衛(wèi)生工作，給你和寶寶筑起一道健康城墻，就不怕任何病毒的侵害。
