如何挑選和購買合適的基礎(chǔ)體溫計(jì)
要準(zhǔn)確的測量基礎(chǔ)體溫，需要挑選和購買專門的基礎(chǔ)體溫計(jì)。女性基礎(chǔ)體溫計(jì)與一般體溫計(jì)不同，它的精度比較高。目前常用的女性基礎(chǔ)體溫計(jì)一般不使用含水銀的體溫計(jì)，大多數(shù)采用更安全的電子體溫計(jì)。挑選時(shí)候要注意是否具有以下功能：
1、精度需要為±0.05℃，才適合女性準(zhǔn)確測量基礎(chǔ)體溫。
2、最好是由液晶屏直接顯示測量結(jié)果，一目了然數(shù)字式反映所測溫度，靈敏而清晰，這樣保障了測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果使用需要查看細(xì)微刻度的體溫計(jì)會(huì)比較吃力，而且不一定準(zhǔn)確。
如何挑選和購買基礎(chǔ)體溫計(jì)
3、測量完成后，自動(dòng)蜂鳴提示的功能，這樣不用查看測量時(shí)間更加人性化。沒有完成測量自動(dòng)提示的體溫計(jì)，會(huì)因?yàn)榉胖脺囟扔?jì)的時(shí)間長短導(dǎo)致測量的體溫產(chǎn)生偏差。
4、在材料上最好選用比較換波的抗菌衛(wèi)生產(chǎn)品，這樣比較清潔衛(wèi)生，因?yàn)橐湃肟谇?，衛(wèi)生的產(chǎn)品才能安心使用、測量。
專門的女性基礎(chǔ)體溫計(jì)可以到商場購買，功能齊全，有品質(zhì)保障，并有專業(yè)的售后服務(wù)、幫助女性學(xué)習(xí)如何測量基礎(chǔ)體溫。
基礎(chǔ)體溫管理工具
基礎(chǔ)體溫管理工具的功能主要是：
1、方便女性把每日的基礎(chǔ)溫度填寫、保存在網(wǎng)上，隨時(shí)查看。
2、根據(jù)女性填寫的基礎(chǔ)體溫，自動(dòng)生成基礎(chǔ)體溫曲線，通過直觀的基礎(chǔ)體溫曲線，可以一目了然的看出低溫期、高溫期、排卵日。
3、在每日的基礎(chǔ)體溫中還可以備注同房日、月經(jīng)日，方便掌握自己的夫妻生活。
圖示即為通過“播種網(wǎng)的基礎(chǔ)體溫管理工具”生成的基礎(chǔ)體溫曲線圖，包括了記錄的基礎(chǔ)體溫、月經(jīng)日、同房日，和系統(tǒng)自動(dòng)生成的基礎(chǔ)體溫曲線。姐妹們還可以把通過基礎(chǔ)體溫曲線圖放到自己的簽名檔、博客中，方便查閱和交流。
靈活運(yùn)用基礎(chǔ)體溫曲線 找到最合適的同房時(shí)間
想要懷孕的未準(zhǔn)媽媽要靈活運(yùn)用基礎(chǔ)體溫曲線，找到最合適的同房時(shí)間。
當(dāng)女性月經(jīng)來臨時(shí)，基礎(chǔ)體溫為低溫；排卵之后，基礎(chǔ)體溫則會(huì)轉(zhuǎn)為高溫。一般來說，女性在排卵24小時(shí)之后，受精的比率會(huì)變得比較低；但是，男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時(shí)。所以，在女性基礎(chǔ)體溫處于低溫、接近排卵期時(shí)就應(yīng)該行房，可以每隔兩天行房一次，這樣可以增加受精幾率；若等到基礎(chǔ)體溫達(dá)到高溫時(shí)再行房，那懷孕的幾率就已經(jīng)降低了。對(duì)年輕女孩而言，她們的卵巢功能好，分泌物多，精子在子宮內(nèi)存活的幾率也會(huì)相對(duì)比較高，精子的存活時(shí)間也會(huì)相對(duì)長一點(diǎn)。所以，很可能在排卵前5天開始，就可以嘗試同房。
