多運(yùn)動(dòng) 改變膳食
4.運(yùn)動(dòng)少、消耗不夠
現(xiàn)代家庭受居住環(huán)境的限制，幼兒之間交際不如過(guò)去頻繁。許多兒童沉溺于電視、電腦游戲，被困于小小的空間之中，缺乏足夠的戶外活動(dòng)，無(wú)法完成高熱高能的消耗，自然就不易產(chǎn)生饑餓感。
5.疾病導(dǎo)致的偏食
患有消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的孩子，一方面消化功能降低，身體不適;另一方面則因服藥影響了胃口，導(dǎo)致暫時(shí)性偏食。家長(zhǎng)要注意在孩子生病時(shí)，及時(shí)調(diào)正飲食，幫助孩子能早日恢復(fù)健康。
家長(zhǎng)總愛(ài)這樣說(shuō)
孩子不愛(ài)吃菜，著急的家長(zhǎng)會(huì)給孩子灌輸大道理：不吃菜對(duì)身體不好，長(zhǎng)不高不漂亮等等，但是孩子并沒(méi)有感受到家長(zhǎng)所說(shuō)的不好，所以家長(zhǎng)的嘮叨往往沒(méi)有效果。
還有些家長(zhǎng)經(jīng)常當(dāng)著別人的面說(shuō)孩子，TA不吃這個(gè)菜，不吃那個(gè)菜。這樣說(shuō)會(huì)對(duì)孩子形成一種心理暗示，強(qiáng)化了這些東西TA是不吃的。
動(dòng)腦筋讓孩子愛(ài)上吃菜
讓寶寶愛(ài)上吃菜，家長(zhǎng)可以試試以下兩種方法。
