循序漸進變化輔食
如果一開始就添加半固體或固體的食物,寶寶肯定會難以消化,導致腹瀉。應該根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡,即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣,寶寶才能吸收好,才不會發(fā)生消化不良。
原則6:從細小到粗大
寶寶的食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,這樣可以鍛煉寶寶的吞咽功能,為以后逐步過渡到固體食物打下基礎。但加工時要精細,在寶寶快要長牙或正在長牙時,父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長,并鍛煉寶寶的咀嚼能力。
原則7:遇到不適要立刻停止添加
寶寶吃了新添的食品后,父母要密切觀察寶寶的消化情況,如果出現(xiàn)腹瀉,或便里有較多黏液的情況,就要立即暫停添加該食品,等寶寶恢復正常后再重新少量添加。
原則8:吃流質或泥狀食品不宜過長
不能長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品,這樣會使寶寶錯過發(fā)張咀嚼能力的關鍵期,可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。
小編總結:這是一個很關鍵的時期,此時提供給嬰兒的食物營養(yǎng)是否豐富,是否全面,是否適合其生長發(fā)育的需要,會直接影響其身體和大腦的發(fā)育,影響其機體的各種功能的發(fā)育,影響其今后機體的健康。