寶寶的飲食調(diào)節(jié)
5、脫脂牛、羊奶及酸牛奶：牛、羊奶煮開(kāi)晾涼，撇去浮在上面的脂肪，即成脫脂奶。牛、羊奶一千毫升煮開(kāi)晾涼，徐徐滴入乳酸五毫升或桔汁六毫升，即成酸牛奶。邊滴邊快速攪和，吃時(shí)可再加溫。這兩種乳類含有較多的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽，而含脂肪及碳水化合物少，用來(lái)哺喂消化不良的小兒比較適宜。
但是，由于它所含的營(yíng)養(yǎng)成分不能滿足健康小兒的需要，因此，只能給小兒作為短期治療之用，不可長(zhǎng)期服用。
減少小兒消化不良的注意事項(xiàng)
1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。
2、克服偏食，注意營(yíng)養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。
