誤區(qū)六：有產(chǎn)后抑郁的媽媽都不會是好媽媽
正解：產(chǎn)后抑郁不會是任何女性變成失職的媽媽
誤區(qū)七：一定是做錯了什么事，才會患上產(chǎn)后抑郁。
正解：患上產(chǎn)后抑郁癥，不是任何人的錯。沒有什么能預(yù)防患上這種抑郁癥。
誤區(qū)八：補足睡眠，就能從產(chǎn)后抑郁中康復(fù)
正解：盡管補充睡眠對產(chǎn)后抑郁的患者來說很重要，但是，單單睡眠不能治愈產(chǎn)后抑郁。
誤區(qū)九：當婦女進入哺乳期時，她們不能服用抗抑郁藥
正解：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子從母乳中吃到抗抑郁藥的可能性很少。當產(chǎn)后抑郁患者需要服用抗抑郁藥的時候，她的醫(yī)生會小心翼翼選擇最能幫助她的藥，同時不會對寶寶造成傷害的藥。
誤區(qū)十：孕婦或者曾經(jīng)有分娩經(jīng)驗的婦女不會感到抑郁。
男人也會得產(chǎn)后抑郁癥
【擴展閱讀】男人產(chǎn)后抑郁危害更大
導(dǎo)致男子產(chǎn)后抑郁癥的主要原因有：第一，男子由于對生兒育女缺乏足夠的心理準備，突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升，使男性經(jīng)濟壓力增加。第二，作為丈夫，他除了上班掙錢外，回家還要照顧妻子和孩子，休息不夠，睡眠不足，時間一長，就可能產(chǎn)生心煩意亂、身心俱疲的感覺。第三，有了孩子，妻子一般會把大部分精力轉(zhuǎn)移到孩子身上，丈夫可能產(chǎn)生心理上的較大落差，有的妻子生育后在性方面冷落了對方，處理不好，也容易引起男性情緒低落、精神抑郁。
男性產(chǎn)后抑郁難被人察覺
男子產(chǎn)后抑郁癥總是以持續(xù)性的心境低落為主，有的會從悶悶不樂發(fā)展到悲痛欲絕，嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。一般說來，至少具備以下4項癥狀，且癥狀持續(xù)時間不少于2周，即可初步診斷為抑郁癥。
1、情緒低落，一般以“早晨重晚上輕”為特點；
2、思維遲緩，記憶降低，大腦反應(yīng)慢等；
3、活動減少，不愿參加社交活動，常喜獨處；
4、常有焦慮、內(nèi)疚感，擔心給家庭增加負擔；
5、睡眠障礙，以早醒為其典型表現(xiàn)；
6、多有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等癥狀；
7、有自暴自棄、厭世或有自殺心理及行為；
8、性欲明顯減退。
值得一提的是，男性抑郁癥常常不被人理解，他們更傾向于在他人面前隱藏自己的情感，但其內(nèi)心深處卻極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。這與男性受傳統(tǒng)價值觀的束縛，要求扮演堅毅強壯的角色有關(guān)。但這種“壓抑”不能持久，最后一定得找“出口”宣泄出來，這種宣泄常常極具侵略性和破壞性，如表現(xiàn)為摔東西、打罵人、酗酒、狂賭、超速駕車，甚至自殺或殺人等行為。據(jù)報道，盡管女性因抑郁癥試圖自殺的更多，但男性自殺的暴烈性或死亡率卻比女性高得多。
小編總結(jié)：產(chǎn)后情緒無小事。產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有很多，家人要多注意產(chǎn)婦的日常表現(xiàn)，從細節(jié)中觀察產(chǎn)婦的情緒。千萬不要只沉浸在生子得女的興奮之中而忘了新媽媽的感受。十個月的女皇生活之后他們的感情神經(jīng)更加敏感，在她們承受生理落差時請不要再給她嚴重的心理落差。多關(guān)愛產(chǎn)婦，遠離產(chǎn)后抑郁同時也讓寶寶有個健康的成長環(huán)境。
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