七、盡量遠離有害物質
如果女方的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農(nóng)藥或麻醉劑等，就要調離這些對胎兒有害的工作崗位或工作環(huán)境，以免引起精子和卵子染色體的突變。
曾有位女麻醉師，由于長期接觸乙醚等麻醉藥物，結婚后十余年不能懷孕。后來暫從麻醉科調出，一年多便懷孕，生了個大胖小子。
孕前優(yōu)生十件事未準爸媽要知曉
還要遠離寵物。因為寵物如貓、狗等動物可能攜帶危害胎兒健康的病原體如弓形體等，可致胎兒多種畸形。嚴重者狂犬病，因為準備懷孕的女性應遠離寵物。有此嗜好的懷孕女性，應及早忍痛割愛，將其送給親友飼養(yǎng)。
八、改變避孕措施
一般說來，男用避孕套，女用避孕套、宮頸帽、陰道隔膜等屏障隔離避孕法對胎兒生長、發(fā)育沒有不利影響，但是口服避孕藥及宮內(nèi)節(jié)育器對妊娠可能產(chǎn)生不利影響，因此如果你們是在使用口服避孕藥及宮內(nèi)節(jié)育器，那么建議你們在準備懷孕前3-6個月前停止使用。
女方如果放置宮內(nèi)節(jié)育器，當然要在擬懷孕前2-3月取環(huán)。這樣，待子宮內(nèi)膜得以修復后懷孕，可避免流產(chǎn)，胎盤異常的發(fā)生。
九、進行必要的遺傳咨詢
懷孕是件好事，但也是令人擔憂的事。為了避免生下一個有問題的孩子，一個畸形的孩子，如在下列情況下，你一定要向醫(yī)生進行孕前遺傳咨詢；夫妻雙方有一人患有先天性疾??；夫妻雙方有遺傳疾病家庭史；曾分娩過有遺傳性疾病或先天性疾病嬰兒；近親結婚；女性年齡超過35歲；連續(xù)3次或3次以上流產(chǎn)等。
十、孕前盡可能不要服用藥物
如果女方因某種疾病需服用藥物的話，孕前應向醫(yī)生咨詢你所用藥物是否影響受孕能力，是否會影響胎兒發(fā)育，是否會導致流產(chǎn)等等。
一般情況下，假如不影響某些疾病的治療盡可能不要服藥，盡要能不服用非處方藥，因為許多非處方藥內(nèi)含有咖啡因、酒精等有害物質。如果必須服藥，也要在醫(yī)生的指導下，盡可能用對胚胎安全的藥物。
